心理总是害怕出门被人打，胆小

你好，抑郁症主要表现在对任何事情提不起兴趣，害怕与人交流，孤立自己，抑郁症引起头晕是一件很正常的事情，平时还是要注意放松自己的心情，不要有太多的压力，没事的话多出去走走，放松一下自己的心情。

要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.指导意见还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.中年人最好不要去吃药,因为是药三分毒.跑步,打太级拳,按摩头皮的等都会改善记忆力。

。心理指导：您好！精神分裂症复发率很高，有很多因素，1.社会心理因素，2.自身对长期服药认识不足，3.认为长期服药会把人吃“吃傻”等等，一般情况下第一次发病需要服药一年半至两年，第二次发病需服药二至三年，第三次发病需要服药三至五年，当然也有例外，有些人是需要终生服药，控制疾病的复发是关键。

焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。

应以功能恢复为主的，建议电休克治疗，其是一种精神疾病治疗技术，指以一定量电流通过患者头部，导致全身抽搐，使病人产生暂时性休克，从而使病人机能迅速恢复正常

你好；焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。治疗。给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁10～20mg或安定2.5～7.5mg每日3次口服。有人报道心得安10～30mg，每日3次口服有一定疗效。胰岛素低血糖疗法有镇静作用，当焦虑症状与忧郁症状同时存在时，三环类抗忧郁药可与利眠宁类药合并应用。祝你健康。

建议你平常不要强迫自己睡眠，要学会放松，顺其自然，平常不要给自己太大的压力指导意见你好，要学会调理，每天晚上建议你喝杯温牛奶，会有帮助

你好教你四招对抗失眠一、建立一个睡眠的日程表二、限制你的卧室行为三、把睡眠与精神抖擞绝对地分开四、使你身体的体温有正常的规律

。心理指导：心理指导：你好，这样的情况很可能是有一些自卑心里压抑还有一些神经性问题造成的情况比较严重。建议去医院精神科做一个详细的检查进行治疗，不要太过于刺激他要多和他交流看一下他的目标。必须去医院检查一下进行具体的治疗，他可能是有一些思维问题要有人陪着他，以免出现其他事情

你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。