踝关节骨折的骨性愈合需要6-8周,如果没有没有移位,多采取手法复位和石膏的外固定治疗。在饮食上没有明显的禁忌,可以适量吃银耳的。
多吃一些含钙量高的食品,比如牛奶、排骨、虾皮,对促进骨折的愈合,有一定帮助。