干活时候把脖筋扭到了多久才能好啊

这种情况如果是小腿的固定手术两个月应该是完全刀口愈合恢复的，如果引起伤口的肿胀，远端的麻木应该是有神经的损害刺激引起的。

平躺时脊椎底部嘎巴响考虑为生理性关节弹响，不一定有事。不需要担心。

神经性头疼会出现头部一阵一阵疼痛的症状，严重的会出现剧烈头痛，恶心呕吐等症状，主要是通过心理行为治疗，药物治疗和日常生活调理等几个方面来治疗，少数可能是一些脑血管痉挛或颅内病变，中医多考虑是有些瘀血阻滞，尽量是要到医院进行相关检查。平时可以服用疏通经络的中成药，具体用药谨遵医嘱。也可以进行针灸。

大部分腰痛有可能是腰肌劳损引起的，但是有一部分不是腰肌劳损引起的，比如说骨质疏松、骨质增生。因为产生的原因不一样引起的疼痛点不一样。腰痛的表现也是很复杂的，腰是由很多的关节、韧带、肌肉、神经组成的，所以有时可能表现为腰背部正中的疼痛，可能是棘间韧带的问题，如果是腰背部两边的疼痛，可能就是腰部肌肉的问题，甚至还有一些腰背部小关节引起来的。

骨折愈合一般需要三个月时间，你的骨折必须卧床2月

下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。指导意见双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次

你好，那可能还是你先前跑步的时候伤了你的膝盖啊，所以你近期的运动最好还是不要太剧烈了啊！不要脚用力的活动只有一个，就是游泳，所以现在又是夏天你正好可以游泳了，不再跑步好吗？还有你可以适当局部用点活络油啊，谢谢以上是对“膝盖微疼，已经休息了3个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肿瘤，目前还没有研究过是什么原因造成的，可能是遗传的，可能是后天自己形成的，一定是由于日常生活的不规律造成的，通常多吃水果和蔬菜，多喝有营养的果汁，多做运动。运动对健康很有好处。

你好，根据您的描述，您小腿骨折，下地的时间，要根据骨折愈合的情况来判定！具体时间很难确定，大致的时间一般需要三个月左右。可以拍一张X片，看看愈合情况怎么样。祝您健康。

您好,要预防脑出血复发的关键在于控制原发症如高血压,高血脂,动脉硬化等，定期检查血压，同时检查心脏血管杂音，血胆固醇和血脂，并观察动态。要限制动物脂肪如猪油、肥肉、奶油等；要多吃植物蛋白质如黄豆、绿豆、豆制品、牛奶等；多吃新鲜蔬菜、水果，可降低血中胆固醇。增加血管弹性及致密性；吃含碘食物如海带，虾皮、紫菜、海米等，可防止动脉硬化的发展；糖尿病人吃荞麦面、豆类、南瓜、山药等。饮食量适当，不暴饮暴食。