得了脑疝多久死亡

坚持做双则股四肌,小腿肌肉等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿,小腿肌肉群,持续10～20秒,放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次.做三周有效.每日坚持0.5～1小时步行,自我按摩双腿。

你好！颈椎因为久坐或者其他长期劳累，导致局部的肌肉劳损韧带钙化，局部的神经血管受到刺激或者压迫导致的颈部的疼痛影响椎动脉的供血会出现头晕头痛等症状。

根据你说的情况，颈椎管狭窄，治疗主要看狭窄程度，根据具体情况进行治疗。建议你在专科医生指导下进行治疗，严重狭窄需要手术治疗，平时要注意休息避免劳累熬夜，饮食清淡忌食辛辣刺激性。

颈椎病是颈椎间盘因多种原因发生了改变，从而刺激或压迫邻近的组织，并引起人们身体发生一系列的症状的综合征。颈椎病的病因和发病机制复杂，症状繁多，一般分为软组织型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种。类型不同，治疗方法也有所不同。从当前颈椎病的临床分析，患颈椎病的原因主要有如下。从职业角度来看，长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病。这些职业包括办公室工作人员、银行职员、教师、计算机操作人员、会计、手术室护士、司机、打字员、刺绣女工、长期观看显微镜者等。看书、看电视等日常生活中不良姿势过多的人，也易发生颈椎病；另外，有头颈部外伤史的患者也易患颈椎病。长期保持某一姿态，过重劳动量，饮食及年龄这些都与颈椎病的发病有很大关系1，适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。2，配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。据调查，颈部肌肉发达，力量大的人群中，颈椎病发作的几率下降了百分之80，所以，颈部肌肉的锻炼强大，对于维护颈椎骨质，椎管稳定有着重要的意义。3，选择合适的枕头合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。弹性不宜过大，弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。4，防止外伤与落枕平时应防止颈部外伤及落枕，以免颈椎韧带损伤，使颈椎的稳定性受到破坏，进而诱发或加重颈椎病。个人分析和建议，根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗

你好，你说的这种情况是没有很好办法的，颈椎病的治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗，必要时可以在当地医生的指导下考虑服用中草药汤剂治疗！

根据你说的情况应该是大脑供血不好.目前来看,你需要用药物尼莫地平,阿司匹林,西比林等进行扩张脑部血管,抗凝等联合治疗.这个病可能会导致反复发生短暂的脑缺血的可能,所以你得用药物维持治疗,并定期复查TCD等,。

颈椎病可以吃枸杞。颈椎病应多吃含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多，蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素，枸杞是可以吃的，对颈椎病没有什么影响。

肩关节脱位可行HIPPOCRATES法复位。内收，内旋上肢然后用三角巾固定3周。锻炼时注意可适当内收外展，但是外展幅度不能过大避免再次脱位，并适度内外旋锻练，注意避免过度用力。如果要避免疼痛应该是向外旋外展位牵拉。

颈椎退行性变是一个正常的生理过程，你不必太担心，关键是退变影响了颈脊髓或者神经根就需要关注了，建议你做一个颈椎MRI检查，明确诊断。建议1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。

你好、上传片子、帮你诊治、平时不要长时间低头、平时不要躺觉看书看电视、不要长时间使用手机、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、祝你健康快乐。我科治疗颈椎病主要采取中西医结合的治疗方法，以针刀为主，配合穴位注射，推拿手法，中药等，对颈椎病引起的颈肩部疼痛不适，头痛头晕，手麻等症状改善较明显。中药也有作用，但不如针刀效果好。封闭针最好不打，从根本上解决不了问题。