喉咙息肉吃什么食物合适

喉咙息肉不会自愈的，可以通过手术或者药物治疗一下比较好。也可以采用中医保守治疗的，去医院找个专业的人士看一看，对症治疗。平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物和肥甘厚腻食物。

睡眠性呼吸暂停综合症。建议到正规耳鼻喉医院解决鼻腔问题，避免打鼾。睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

鼾症容易出现早晨睡醒后口干，并且伴有着头痛和身体乏力的症状，或者是出现睡觉反复憋醒，甚至坐着才能入睡。而且时间长了会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统，组织器官的损害，引起大脑，血液严重缺氧，形成低血氧症。

鼾症当然可以吃鱼，鱼的蛋白质偏向于中性对人体是非常好的而且不属于辛物。日常也要供给充足的食物纤维。膳食中应吃一些蔬菜、麦麸、豆及整谷。要注意少吃淀粉和脂肪高的食物，蛋、奶、鱼、豆等富含蛋白质的食物，这些东西对于鼾症具有良好的缓解作用。

鼾症会引起晨头痛，白天嗜睡疲劳，肥胖，还有会伴有像高血压、高血脂、高血糖，这三高的现象。有些司机开着车都能睡着这些都是跟鼾症有关的常见的症状。如果一旦出现症状以后，就一定要引起重视，一定要到医院去做常规的睡眠监测。

长期打鼾夜间睡眠质量下降、多梦，甚至噩梦，还可引起白天困倦、精神不振等，还可同时发生睡眠呼吸暂停的现象。但严重的打鼾会明显影响人的身体健康，由于睡眠中处于缺氧状态，白天可能精神不佳，还有可能出现高血压、糖尿病、心律失常，严重的会引起猝死。

鼾症类型为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、呼吸暂停样现象、中枢性睡眠呼吸暂停综合征等，对本病强调综合治疗，戒烟酒，肥胖者减重，对于不能耐受手术者可行持续正压通气治疗。睡眠时佩戴口腔矫治器可以抬高软腭，牵引舌主动或被动向前，以及下颌前移，达到扩大口咽及下咽部，是治疗单纯鼾症的主要手段或OSAHS非外科治疗的重要辅助手段之一，但对中重度OSAHS患者无效。

打呼噜又叫睡眠性呼吸暂停综合征，多见于身体肥胖的人，食物不能进行治疗。建议睡觉时采用侧卧位，不要仰卧睡觉，可以口服红草止鼾胶囊治疗，如果症状严重可以手术治疗。另外注意有无腺样体肥大、扁桃体炎或咽喉炎等呼吸道疾病，可以到医院喉科就诊检查。 平时少吃油腻食物和高脂肪食物，多吃蔬菜、水果。

鼾症主要是咽腔的慢性炎症组织增生肥厚，软腭下塌，舌根后退，堵塞咽喉而引起打鼾。在治疗期间，打呼噜病人应该尽量少饮酒，酒精可以引起血管充血扩张，刺激病患区，加重鼾症病情。鼾症多为湿热内盛，因此在饮食上忌食辛热食品。尽量避免油腻煎炸之品，因其不易消化，同时易生湿生热，不利于疾病恢复。饮食以天然食品为主，尽量避免食用合成方便食品。

过敏性鼻炎注意的饮食禁忌有忌生冷食物，容易降低呼吸道免疫力，出现症状，忌辛辣刺激食物，容易刺激呼吸道粘膜引起鼻炎的毛病发作，忌海鲜类产品，因为里面含有高蛋白，而蛋白又是很多人的过敏反应原，忌含有色素和添加剂的食品。