手腕骨折了

你好，腰痛的原因有腰部的问题，比如腰肌劳损，椎间盘位置不正等，也有其他地方的牵扯痛，比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛，女性的盆腔炎等。建议你最好是到医院来做相关的检查，对症治疗。

肩周炎可以局部热敷、理疗，口服扶他林10天左右，必要时可以针灸按摩，但是主要还是行肩关节的功能锻炼

带状疱疹一般不会传染的。是一个人免疫力比较弱的时候犯的。蛇盘疮又称带状疱疹，中医称为缠腰火丹，是由疱疹病毒侵犯神经引起的，一般可考虑吃些阿昔洛韦片和外抹阿昔洛韦软膏来治疗。

股骨头骨裂就是股骨头骨折多因较强的间接暴力所致，可以单独发生，但更多的是合并于髋关节脱位。髋关节前脱位可合并股骨头上方的骨折。治疗股骨头骨裂的方法有无错位型骨折的治疗：一般采用患肢牵引4～6周的传统疗法。因早期有错位的可能，因而近来趋于早期内固定疗法。

从资料来看骨折断端有移位，如手法复位后骨折断端对位对线良好，可以保守治疗，进行外固定，注意保护患处，避免二次损伤，二次骨折一般情况下也是可以完全愈合的，定期复查，祝早日康复。

适量负重运动和光照：户外运动以及日光照射，都有利于钙的吸收。负重运动有助于增加骨密度。对骨质疏松症比较有意义的锻炼方法是散步、慢跑、打太极拳、跳绳、登高、俯卧撑等。蛋类当中就富含丰富的钙质、果蔬当中维生素含量更是众所周知，而雌激素，黄豆当中富含丰富。所以预防骨质疏松，女性只要均衡饮食就可以了。

提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量体重190磅上健美运动员应限制每天56―75克碳水化合物体重190磅下运动员应限制每天40―55克碳水化合物当碳水化合物摄入低于每天75克身体将把更多的蛋白质作为源因此低碳水化合物摄入期间应把蛋白质摄人量提高到每天每磅体重2克。训练前后摄入乳清蛋白乳清蛋白中含有大量的支链氨基酸它们替代碳水化合物为训练提供量训练前摄人40―60克乳清蛋白质可防止身体消耗肌肉组织供训练后立即摄入另40―60克乳清蛋白质可重建肌肉组织另外把每日碳水化合物定额的50%安排训练后摄入。指导意见两周后提高碳水化台物摄入一天保持低碳水化合物饮食两周后第15天把碳水化合物摄入提高到每天每磅体重2―3克并把蛋白质摄入减少到每天每磅体重1克你可保持低碳水化合物饮食8―9周只要每两周安排一天高碳水化合物饮食即可这一点很重要并带来更好的效果。进行高强度的有氧训练低碳水化合物饮食之所有效因为它降低肌肉中的糖元水平迫使身体依赖脂肪供高强度的有氧训练(每次30分钟每周3―4次)进一步消耗糖元水平有助于消除更多的脂肪为了达到最佳效果可把有氧训练安排进食前进行因为此糖元水平较低。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生的治疗，建议你服用抗骨质增生丸，骨刺片，骨刺消痛液治疗。

你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现主要是手术之后照成了连连对于这种情况最好是适当的进行一些调理已经形成了一些骨骼的功能性的障碍了。给你的建议就是针对你这种情况可以适当的服用一些复方伤痛胶囊并且最好是即不通过理疗或者是手术方法进行分离同时也可以适当的注意好避免长时间活动过度都有一定的调理的作用。

你好，骨折愈合一般需要三个月时间，而个人体质不一样愈合不一样