病情分析:11岁男生,家长感觉太多动。指导意见:您好!您是孩子的爸爸还是妈妈呢?男孩子好动,需要弄清背后的原因。
是以外的教育不太合适,还是孩子有多动症,需要弄清原因,才能有针对性调整改善的。
病情分析:
你好,请问您最近是不是月经快要来了还是发生什么事情了,就是压力大吗?睡眠怎么样?
指导意见:
你好,女性在月经前的一周左右时会出现情绪低落的情况,建议你学会调整自己的心态,多做一些自己开心的事情,或者出去散散心。
以上是对“这2?天心情不好,情绪很低落”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,针对您的描述,我想那位医生本人很荣幸。
指导意见:
建议是亲自去找他本人面谈。在这里得不到帮助。
你好,这个情况基本是可以治愈的,失眠治疗原则失眠是指睡眠出现障碍的疾病,临床上失眠的表现常常会出现睡眠中间易惊醒,早醒或者入睡困难等,患者了解了失眠的症状表现以后,要早对此病进行治疗。一般失眠症经过病因,心理,躯体松弛治疗即可治愈.安眠药是在必要时才用,且是暂时的,不可长期服用.否则,易产生耐受性和依赖性.养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,不能随时让神经处于兴奋状态。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。
病情分析:
您好,您的情况主要是个人心理原因造成的
指导意见:
建议您自信一点,可以找心理医生聊一聊。祝您健康
你好,你长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等,可以使记忆力减退,这是心理上的原因。这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调,不存在大脑组织结构的损害改变,所以是功能性的、暂时性的、可逆的。平时注意生活规律、劳逸结合、精神放松、远离烟酒、加强体质锻炼、并积极防治动脉硬化等,是保护大脑健康的重要措施。
病情分析:
这个一般过一段时间就好了,这个不用担心的,这个失恋是人之常情,所以不用担心的
指导意见:
你能多努力在这个时间里掘起呢,失去你的人会后悔,你这样混和蒌靡呢别人就觉得离开你是最正常的选择了,多努力。
以上是对“失恋睡不着觉头疼精神萎靡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,抑郁症患者应该坚持正常活动,及时肯定自己,不向亲友谈消极的东西,亲友也不听患者的消极的言谈:这并不是不同情患者,主要的是亲友听患者谈消极的东西,会强化他们好谈消极的东西。
病情分析:
从你的情况来看,是神经衰弱的表现,可以在睡前口服一些药物改善,比如乌灵胶囊、枣仁安神颗粒
指导意见:
平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,及时益气养心安神来治疗,平时多按揉内关及膻中穴
指导意见:
咨询者为17岁女性,晚上睡不着,老爱乱想事,建议调整情绪状态,如有压力大、焦虑、恐惧等,要找专业心理咨询师进行疏导,解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。卧室环境注意保持安静,不要有光亮、声音等干扰,睡前不要看电视、玩手机或处于大脑思考状态。睡前可以适当运动,并吃一点甜食,因为轻微的疲乏感和饱胀感,有助于加快进入睡眠,相信通过这样的调整,你的睡眠会好起来的。
病情分析:
心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面
指导意见:
多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者,就是通过上述的方式让自己好起来的