老人可以选择一些蜂胶、钙剂、在就是鱼油以及卵磷脂,这些营养品都是可以预防老人出现三高的症状,同时也是注意在饮食方面避免让老人吃一些动物的肝脏,以及高热量高脂肪的食物,建议可以让老人参加一些运动,同时多吃一些水果补充矿物质和维生素。
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