你好,腰酸痛有可能与性生活有关的,要注意休息,如果持续酸痛,需要就诊。可以使用壮腰健肾丸,应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您,祝生活愉快!