高血压高血糖吃什么主食

甲状腺肿大可以不伴有甲状腺功能的改变，如单纯性甲状腺肿、结节性甲状腺肿、桥本氏病、甲状腺瘤等。即使伴有甲状腺功能的改变，也许是甲亢，也可能是甲减。如果发现甲状腺肿大，首先不是考虑如何处理，而是先明确诊断，建议查甲免全套和甲状腺B超，必要时做穿刺细胞学检查，明确诊断。

甲减会引起神经精神方面的症状，比如说记忆力减退、智力低下、嗜睡、乏力、困倦等症状。会引起一些心血管的症状，比如说心动过缓、心输出量减少、血压减低，甚至可能出现冠心病，但是一般是不伴有心绞痛或者心肌梗死。会引起一些消化道的症状，比如纳差、腹胀、便秘，如果时间久了或。者程度比较重，还容易引起一些麻痹性的肠梗阻，会引起内分泌系统的疾病。

亚甲炎是甲状腺的亚急性炎症，与免疫反应有关，可以破坏甲状腺组织，导致甲状腺功能减退。要给予相应的对症处理。在治疗期间要保持愉快的心情，不要太过焦虑，出现其他的情况。

每天喝三次绿茶或摄入三次绿茶萃取物；多次数短时间的坚持力量练习做下蹲起、高抬腿、蛙跳、俯卧撑、引体向上或是踩登山机；多吃香蕉；坚持吃富含铁的东西，如精瘦肉、鸡肉、富含铁的谷类、豆类和坚果；用杂粮代替淀粉；少吃多餐；保证充足的睡眠。这些方法都有助于促进新陈代谢。

妊娠期糖尿病是属于妊娠特有的血糖代谢异常引发的疾病，是没有遗传性质的，一般不会是遗传给宝宝的，等生完孩子以后，疾病本身有可能会恢复的。你在饮食上要低盐，低糖，低脂。忌烟酒。要多吃青菜，控制主食。要适当的运动，减轻体重。

可以吃西瓜，西瓜含有人体所需的多种营养成分，且不含脂肪和胆固醇，水分多，热量低，适合糖尿病病人食用，但一定要控制量，每天不宜超过50克。西瓜有一定的治疗肾炎和降低血压的功效。西瓜还有利尿作用，可以促进体内水分的排出。

桥本氏甲状腺炎是一个自身免疫性疾病，建议病人不要抽烟喝酒，避免进食含碘、高胆固醇及辛辣刺激食物，如海鲜、海带、肥猪肉、辣椒等等。而应该以富含维生素及优质蛋白质为主。如淡水鱼、鸡蛋、牛奶、新鲜的绿色有叶蔬菜等。

甲状腺结节多好发于中年女性。在机体内甲状腺激索相对不足的情况下，垂体分泌促甲状腺激素增多，甲状腺在这种增多的促甲状腺激素长期刺激下，经过反复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。

过度劳累：过度疲劳，过度劳累以及持久的剧烈活动，会使人处于低阴性平衡负性平衡状态，容易出现甲状腺功能亢进等内分泌疾病。食碘不当：长期过分补充碘，就会造成碘过量，碘过量就会引起甲状腺激素分泌过多，从而引起甲亢。

如亢奋、食量增多、消瘦、眼球突出、睡眠差、双手震颤等等。脖子肿大，有时候肿大严重也会压迫气管引起呼吸苦难，体重减轻、易口渴、大便次数增加。