血糖正常值偏高吃什么水果

桥本氏甲状腺炎是一个自身免疫性疾病，建议病人不要抽烟喝酒，避免进食含碘、高胆固醇及辛辣刺激食物，如海鲜、海带、肥猪肉、辣椒等等。而应该以富含维生素及优质蛋白质为主。如淡水鱼、鸡蛋、牛奶、新鲜的绿色有叶蔬菜等。

甲状腺结节多好发于中年女性。在机体内甲状腺激索相对不足的情况下，垂体分泌促甲状腺激素增多，甲状腺在这种增多的促甲状腺激素长期刺激下，经过反复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变。

过度劳累：过度疲劳，过度劳累以及持久的剧烈活动，会使人处于低阴性平衡负性平衡状态，容易出现甲状腺功能亢进等内分泌疾病。食碘不当：长期过分补充碘，就会造成碘过量，碘过量就会引起甲状腺激素分泌过多，从而引起甲亢。

如亢奋、食量增多、消瘦、眼球突出、睡眠差、双手震颤等等。脖子肿大，有时候肿大严重也会压迫气管引起呼吸苦难，体重减轻、易口渴、大便次数增加。

心血管系统：心悸，心跳加快，气喘，心律不齐，心绞痛。全身表现：脖子肿大，怕热多汗，手抖，全身无力，眼睛突出，心跳加快，容易饿，身体消瘦。

注重高热量、高蛋白、高维生素的饮食。禁止摄入刺激性食物及饮料，如浓茶、咖啡等，多吃富含碘的食物，如海带，紫菜等，适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累。

需要对症治疗，轻度粗脖子肿大而无症状者可不予治疗，随访观察。用皮质类固醇治疗时，甲状腺放射性碘吸取恢复正常，治疗终止。恶性的需要进行手术切除。

一般避免使用含碘药物。患者应避免过量碘摄入，过多的碘摄入会引发甲状腺功能减退。尽量要增强抵抗力，避免上呼吸道感染和咽炎的发生，促进甲状腺的病情加重。

大脖子病的患者早期并没有什么明显的症状表现，会出现部分肿块，并且肿块会明显得越来越大，并出现压迫感。一旦出现以上的症状不要大意，要尽早的选择正规的医院进行检查、治疗。

一般是不能自愈的，是可以通过补充甲状腺激素治疗的。应该先做相关的检查，再根据病情制定方案，进行用药治疗，同时还要注意饮食，多吃含碘丰富的食物。