如何防止上课打瞌睡？

指导意见：心慌多见于心脏疾病和心律失常引起，另外心情紧张，休息不好，喝过多的浓茶和咖啡，贫血也可以出现心慌;最好检查一下心电图看有无异常，明确诊断再治疗

病情分析：抑郁症是情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责。自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病。意见建议：生活中工作不要过压力大，心理负担不要过重，以及情绪不要过于紧张。配合心理治疗才能彻底治愈。

问题分析：您好,心里火辣辣医学上称为烧心,伴有近酸状的话,可能是胃部疾病引起的胃酸分泌过多引起的,胃酸分泌过多可以刺激到胃粘膜引起烧心症状的.意见建议：建议喝热水可能不能缓解该症状的,可以口服抑制胃酸分泌的药物来缓解的,如可以口服埃索美拉唑或奥美拉唑或雷贝拉唑来缓解的。

病情分析： 精神起因：大体有以下几类。（1）慢性疲乏：工作紧张，或社会事物繁忙，或脑力劳动过分，影响高级神经系统的功能状态。（2）禁欲或纵欲过分，日久使脊髓中枢功能紊乱，逐渐厌恶，抑制了性欲。（3）夫妻联系不和或对性的见解不一样，或缺乏正确的性知识，或女士长期得不到高潮快感，从而厌倦了性生活。意见建议：1、女性可多食用含有植物激素的食物，如大豆、黄豆等各种豆类。2、女性可使用温补食物，如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。（1）附片炖猪腰取制附片6克、猪腰2个，洗净切开去掉白膜，切碎共炖，食盐调味，饮汤食腰。每天1次，连用10天。（2）苁蓉胡桃猪腰取肉苁蓉15克（洗净切片）、胡桃仁15克、猪腰2个，刮猪腰，去掉白色肾盂，洗净装药，扎紧，煮熟食用。每日1次，连服半月。最好不要服用药物，都有副作用。

你这确实是典型的特定恐惧症，对某些东西十分的恐惧。如何解决这个问题需要你自己考虑一下，自己到底恐惧的是什么？你可以这样问自己“假如我没有注意到，和我恐惧的事物接触了，会发生什么呢”这个问题的答案会让你知道自己到底在害怕什么。然后，面对自己恐惧的事物，克服自己的恐惧，当然是最好的办法。

你好！请问你这样有多久了呢？你目前抑郁症状明显，建议精神心理科诊治，任何药物都有可能有药物副作用，但对于个体来说可能不一定会出现！

问题分析：是肾虚的症状，根据您的描述，主要是脾肾阳虚，你的最好的是积极调理的看看的啊意见建议：建议可以服用金匮肾气丸帮助缓解，戒除手淫习惯，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活

问题分析：你好，根据您的症状描述，症状属于失眠少寐的症状表现，可能与精神紧张或心情因素相关。也有可能与交感神经兴奋异常有关。意见建议：你好，建议您去中医院内科就诊，可以服用安神利眠调养心脾的药物治疗，效果较好。平时可以服用酸枣仁等泡茶饮，以助于睡眠改善。注意保持心情舒畅，适量运动。

指导意见：如果是身体上的疲惫，人很容易入睡，这种情况是不会失眠的；您之所以出现十分疲惫，原因实际上是失眠多梦造成的。针对这种情况，您可以服用中成药天王补心丸来治疗。睡眠情况得到改善，您是精神状况就会好转的。

指导意见：你好!请问睡眠质量好吗如果伴有失眠多梦等症状考虑是植物神经功能紊乱导致气血不足四肢发凉头痛心烦气躁 等症状.如果睡眠还好的话则考虑是心脏蹭.建议排除精神因素导致的全身不适症状.可以去医院做心电图检查排除心脏问题.另外闻到汽油会恶心呕吐不止考虑是个人体质问题不是病理表现.平时多注意休息饮食上注意营养。