白莲子的功效与作用

刺儿菜是小蓟草的别称。属于一类优质野菜。具有保护肝脏、抑菌、降胆固醇的功效。 刺儿菜富含大量胶质，可生成血小板，进而达到止血目的。刺儿菜有一定的凉血功效，能改善血热导致的衄血、吐血、便血，也可缓解血热引发的月经过多。刺儿菜的多种营养成分能作用于肝脏，可恢复肝功能，并能促进肝细胞再生，对急性感染性肝炎有辅助治疗作用。 脾胃虚寒及体质虚弱的患者慎用。建议患者在使用前咨询医生，在医生的指导下使用。

连朴饮具有清热化湿、理气和中、清心安神的功效。 连朴饮所含中药成分有不少都有去火作用，可有效清除体内火气，常用于治疗火气过旺导致的小便短赤、咽喉肿痛、舌苔黄腻。连朴饮也有理气和中的作用，改善气机不畅的问题，常用于治疗上吐下泻。也可以有效清除体内湿热，缓解湿气重的现象，常用于治疗湿热霍乱。 连朴饮为纯中药制剂，对人体正常生理功能无不良影响，也无其它方面副作用。建议患者在使用前咨询医生，在医生的指导下使用。

红参制成浸膏制剂后更容易被人体吸收。具有安神补脑、补血益气、健胃消食、增强抵抗力的功效。 红参浸膏的主要成分红参，不仅能有效补虚，还可提高人体免疫力，增强抗病能力，防止身体受到各种细菌、病毒侵袭，对预防高血压、动脉硬化等疾病都有帮助；红参具有补五脏的功效，还能祛除邪气，具有安神补脑的作用。适量服用红参浸膏可改善失眠、记忆力差等问题，有增强大脑功能，改善思维能力，提升睡眠质量。 阴虚火旺、高血压、孕妇及哺乳期妇女禁用。建议患者在使用前咨询医生，在医生的指导下使用。

蜂蜜柠檬茶中含有丰富的维生素以及其他营养物质，具有美容养颜、改善便秘、缓解疲劳、增进食欲等功效。 柠檬能加快皮肤的新陈代谢，且其中含有丰富的维生素c，有美白功效，可以防止皮肤出现色素沉着；蜂蜜中含有维生素e，能祛斑润肤，也能抗氧化，减少自由基对皮肤造成的伤害，使皮肤保持弹性。蜂蜜可以润滑肠道，加快肠道蠕动，有助于大便排出，柠檬中含有多种维生素和纤维素，可以帮助肠道蠕动、促进消化、避免便秘。 脾胃虚弱及经期的女性禁用，建议患者在饮用前咨询医生，在医生的指导下饮用。

竹根为植物南天竹的根，药用价值较高。具有清热解毒、消肿止痛、除湿化痰的功效。 竹根有一定的消肿止痛功效，可用于治疗牙龈肿痛、目赤肿痛、口干舌燥及口苦等不适症状，还可缓解女性经期疼痛。如患有风湿性关节炎，并引起关节肿痛，也可使用竹根进行治疗；竹根清热解毒的功效强，可用于治疗咽喉肿痛、腹泻或跌打损伤等症状。如阴虚火旺，适量喝些竹根泡水可快速下火，有助缓解肺热咳嗽。 肾炎和肾亏尿频的患者禁止服用竹叶根。建议患者在食用前咨询医生，在医生的指导下食用。

凌霄花是紫葳科、凌霄属攀援藤本植物，具有活血化瘀、镇痛消炎、凉血祛风的功效。 凌霄花中的齐墩果酸可减轻肝损伤，促使肝细胞再生，并能抑制肝纤维增生，可以起到养肝护肝、防治肝病的作用；凌霄花中含有辣红素、阿魏酸等，可促进血液循环，抑制血小板凝聚，改善体内微循环，具有活血化瘀、舒经通脉等作用，对月经不调、血淤闭经、跌打损伤等有治疗作用。 孕妇、气血虚弱及内无瘀热者禁用。建议患者在食用前咨询医生，在医生的指导下食用。

莲子小米粥中富含膳食纤维、微量元素、矿物质、维他命等营养素。具有滋补养胃、美容养颜、增强抵抗了的功效。 莲子小米粥容易消化和吸收，对胃部有保护作用，可缓解肠胃不适，并能减轻胃肠道压力。经常喝这种粥可起到滋补养胃的效果；莲子小米粥其中含有多种维生素、矿物质及纤维素等营养成分，对改善皮肤健康状况有帮助。可以帮助身体排毒，有助于预防和缓解便秘，防止便秘严重而导致皮肤出现色斑。 阳虚体质者及糖尿病患者慎用。建议患者在食用前咨询医生，在医生的指导下食用。

白牡丹茶叶属于白茶类，其中含有的儿茶素类和氧化缩合物可以使咖啡因的兴奋作用减缓，增加持续增加，帮助人们提神清心。 另外白牡丹茶叶中的细胞壁中含有脂多糖成分，这种成分可以吸附和捕捉电脑辐射，起到抗辐射的作用，经常看电脑的人群可以考虑多饮用。其次白牡丹茶叶中还含有氟，这种物质会让负离子会和牙齿的钙质结合，形成氟磷灰石，从而达到防颉固齿的作用。 需要注意的是，严重高血压或是严重便秘的人群，以及严重神经衰弱的人群、肾虚体弱的人群等，都是禁忌喝白牡丹茶的，特备是缺铁性贫血的人群，一定不要喝过浓的白牡丹茶。

三白汤是一种中药汤剂，具有滋养肌肤、除湿利水和补气养血的功效与作用： 1.滋养肌肤：三白汤中的白术、白芍以及白茯苓都具有美白作用，可以滋养肌肤，延缓肌肤衰老，并能淡化老年斑，防止色素沉淀。 2.除湿利水：三白汤有利湿的作用，可快速清除体内湿气，促进多余的水分排出，有助于治疗湿气重导致的面部发黄和油腻。 3.补气养血：三白汤中的白芍具有养血的作用，白茯苓有补气的作用，长期服用可以调理气血，疏通肝火。 但是三白汤不适合内火旺盛和肝火旺盛的人群服用，对三白汤过敏的人群禁止服用。另外三白汤中还添加了甘草，长期使用的过程中有可能会引起水肿，可以暂时停止服用，待症状缓解后再继续使用。

薏米茶的营养价值很高，在中医上可入肾、肺、脾经，具体的功效与作用如下： 1.保护肠胃：薏米是很好的粗粮具有丰富的营养价值，用薏米制作成的茶，同样对肠胃有帮助，利于肠胃吸收，改善身体疲惫感。 2.美容养颜：薏米茶里含有大量的微生素c，对于消除色斑淡化暗沉都有很好的作用，并可帮助皮肤角质软化，改善皮肤粗糙问题。 3.健脾祛湿：薏米茶可以帮助人们健脾祛湿，并且还有着止泻的功效。对于脾胃虚弱的人，适当的喝薏米茶，可以对胃部进行保养。 需要注意的是，薏米茶虽然有很多功效与作用，但是只是一种保健食品，不能当做药品，而且虚寒体质和消化能力较弱的人群尽量避免服用，孕妇禁饮。