跟腱疼，脚还能动，只要脚尖绷直，就疼，练过散打和跆

指导意见：你好，腰椎间盘突出症建议采用滴管疗法治疗， 同时配合服用；腰痛宁、氨基葡萄糖胶囊、甲钴胺治疗试试的。

病情分析： 椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。意见建议： 传统中医学还认为肾虚、缺钙、受风、寒、湿的一些朋友也易患腰间盘突出。

病情分析： 您好，可以明确的告诉你你没有糖尿病，糖尿病的诊断表标准，是多次检测血糖，空腹大于7.0，餐后大于11.1才是糖尿病。半小时比两小时高是很正常的。意见建议：建议您进行心理咨询，更多的是心理因素造成的。

病情分析： 你好，这种情况可以口服芬必得和龙血竭胶囊治疗，疼痛处可以进行热敷和按摩治疗。平时注意休息，暂停活动。

病情分析： 你好，这种情况是可以服用的。注意间隔服用时间，骨质疏松要常吃含钙量丰富的食物，如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等

问题分析：你好 引起腰椎痛的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生，骨刺，椎间盘突出症，腰椎肥大，椎管狭窄，腰部骨折，椎管肿瘤，腰部急慢性外伤或劳损，腰肌劳损，强直性脊柱炎等，意见建议：希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除散腰导致的腰椎椎间盘突出或者是骨质增生的问题导致的可能。另外与弹簧床垫 和长时间一个姿势工作也有关系的啊。

问题分析：你好。这样的话是可以给以积极的非甾体抗炎药积极的治疗以缓解你的症状的，但是同时是要给以进一步的检查的。主要是要知道还是不是有其他的疾病导致了你的症状的意见建议：建议是要清淡的饮食的，是要给以英太青胶囊治疗的，同时也是要给以积极的检查为主的

您好长沙年轮骨科医院专家为您介绍日常康复注意事项希望有助于大家早日恢复降　饮食安排　腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量所以饮食的摄入量也应适当减少胃肠蠕动慢消化功能降低故应合理安排饮食注意少食多餐多吃蔬菜水果及豆类食品多吃一些含钙量高的食物如牛奶奶制品虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等有利于钙的补充但是腰椎已经长出骨刺(骨质增生)的病人则不宜摄取太多钙质尽量少吃肉及脂肪量较高的食物因其易引起大便干燥排便用力而导致病情加重　起居安排　正确的站立姿势应该是两眼平视挺胸直腰两腿直立两足距离约与骨盆宽度相同这样全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢再由两下肢传至足以成为真正的脚踏实地可有效地防止髓核再次突出站立不应太久应适当进行原地活动龙其是腰背部活动以解除腰背部肌肉疲劳正确的坐姿应是上身挺直收腹双腿膝盖并拢如有条件可在双脚下垫一踏脚或脚蹬使膝关节略微高出髋部久坐之后也应活动一下松驰下肢肌肉平时工作生活中要劳逸结合注意姿势的正确避免弯腰抬重物　适当佩戴护腰和防寒保暖　佩带护腰对腰椎间盘突出症患者来说主要目的是制动就是限制腰椎的屈曲等运动特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息另外腰部受寒、受潮很容易让症状加重或复发患者可以选择既制动又保暖、透气、不积汗的高性能康复护腰来保护腰部　注意卧具和卧位　过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形状很容易影响腰椎的生理曲线使椎间盘受力不均因此从治疗和预防腰椎间盘突出症的角度出发选用木板较为合适一般使用时应将被褥铺垫得松软合适这样才能在很大程度上维持腰椎的平衡状态人的睡眠姿势大致可分为仰卧、侧卧和俯卧仰卧时只要卧具合适四肢保持自然伸展脊柱曲度变化不大侧卧一般不必过于讲究左侧还是右侧卧位因为人在睡眠中为了求得较舒适的体位总要不断翻身俯卧位时胸部受压腰椎前凸增大最容易产生不适感所以一般以采取仰卧位和侧卧位为宜　注意进行适当的康复体操　腰椎间盘突出症患者在急性期应该静养不宜运动在病情稳定后可以配以体操等适度的运动在坚持合适的方法、正确的姿势、循序渐进的原则上持之以恒针对腰部进行适当的康复体操运动比较有代表性的体操有倒走法、飞燕法、仰卧架桥法、左右转腰法等网上也有一些介绍可以寻找到适合自己的体操

病情分析：您好，这情况是尿道炎。可使用氟哌酸与磺胺药物联合应用治疗意见建议：要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤。尽量多喝水。保证充足的休息，避免交叉感染。禁忌辛辣刺激性食物，适当补充维生素。

病情分析： 椎间盘手术一般不会导致血尿，除非小针到伤及到肾脏或者服用带色素类药物。