晚上睡觉不踏实，夜醒频繁，一醒总爱翻身。

你好！这种症状应该是植物神经功能紊乱引起的，建议您平时多运动锻炼身体，同时服用调节神经药物，也可以临时口服镇静药物。

你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.生活护理：平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定。

心理分析：如果出了注意力分散外还有行为过度的问题，可能有儿童多动症的倾向，需要早发现早调节。心理指导：建议专业机构诊断评估，一般是行为干预治疗，专注力培养，家长参加教育培训，平时多陪伴孩子，提高与孩子相处的技能

精神病症状主要包括情感改变、性格改变、缺乏情感反应等。精神病患者早期的情绪变化常表现是情绪十分高涨，或者是情绪低落，抑郁寡欢。对通常能享受乐趣的活动丧失兴趣、愉快感。患上精神病会食欲明显下降，易疲劳，体重降低，稍做事情即觉明显的倦怠。

您好,您出现的情况现在还是很常见的,很多患者通过饮食已经生活疗法都可以得以改善.指导意见1.建议比往常稍晚睡一些,不要早早的上床睡觉.2.睡前喝牛奶,起到镇静作用,也可以在枕边放上一个苹果,水果散发的香气也有安眠的作用3.注意晚上可以适当的锻炼,应以感到疲劳为宜.4.上床之后不要强迫性的入睡,睡不着的话可以听听轻音乐,或者想想白天一天的日程.5.睡前泡脚.这很重要,对睡眠的帮助很好.以上都是个人经验,可以尝试坚持一下.生活护理长期坚持下去,逐渐成为习惯,保你一夜安睡。

你好根据你的描述宝宝这种情况需要警惕，宝宝平时睡眠多吗？最近有没有什么症状？如感冒，鼻塞，流鼻涕？有没有胃肠道症状如腹泻，呕吐等等情况？

精神分裂症治疗主要是使用抗精神类药物如利培酮，氯氮平等。核桃是具有安神补脑的食品，不能治疗的。

对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐。

这个一般可以喝一下的，这个只要不多喝就行了，同时平时看一些思想类的书，从心理上化解了你的焦虑就行了。指导意见这个就可以吃一些中药像，丹参片，逍遥法外丸，多运动锻炼，缺什么就去赚针么就行了，焦虑的人主要本质是要啥没啥造成的不是真的心理有问题而是在现实中活得太底层。

平时要注意多参加娱乐活动，多锻炼身体提高免疫力增强体质。心眼小的人容易患精神分裂症的，你应该遇到事情往宽处想，人的一生当中不可能都是一帆风顺的，总是与到不开心，不愉快的问题，要自我调节心态，不要总是钻牛角尖的，这样会生活的很累的。