为什么每年清明前后睡不着？

您好,恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险,当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的,不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作,恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状.建议您进行系统的心理咨询与治疗。

病情分析： 青春痘又称为粉刺、酒刺、暗疮，医学上称为寻常痤疮，它是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病意见建议：建议你可以买个痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出，一定要挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶，一天两次。此外生活中的调理也非常重要：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果.保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。

病情分析： 你好，抑郁就好比在拿一件事钻牛角尖，毫无目的的钻，怎么钻也出不来，就像有一个罩子把你罩在你自己的世界。我想你需要换个角度来思考问题，找到一个属于自己的点，也许会走出来的。意见建议：你好，建议你重新审视一下自己，评价自己的位置，寻找个目标，给自己前进的动力。换个心情，换个活法，平时多听点轻音乐。保持一个舒畅的心情。希望我的回答能帮到你！

心理分析：你好，根据你说的情况，并且我也注意到你写的年龄为12岁，我认为，可以初步考虑为逆反心理所致，这主要是由于你已经步入了青春发育期阶段，这个时期的成人感与心理半成熟现状的基本矛盾将伴随着你的整个青春发育期，使你这个时期也属于困惑期，因而容易让你产生你所叙述的症状。心理指导：因此，我建议你，当前你需要考虑的是做好自我心理调节，了解青春发育期的心理特点，学会与身边人进行有效的沟通交流，以获得更多有效的社会支持系统的帮助。

问题分析：你好，你这种情况可能属于没有自信的表现，与你的性格特点有一定的关系，如果想改变自己的话，可以通过对自己的行为模式进行调整来改善。意见建议：建议平时多去和他人沟通交流，把自己该做的事情做好，凡事不要考虑的过多。多参加集体活动，适当的在他人面前展示自己的才能，让更多的人了解自己，与人交流时真诚待人，落落大方，通过自己的调整是完全可以改变自己的。

病例分析:手淫是健康的，正常的，90%以上的男性都有手淫，手淫对身体是没有不良影响的。请正确认识。意见建议:请正确认识。主要与 错误认识导致的情绪焦虑有关。

病情分析：引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心胸开阔。意见建议：治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯

心理分析：你好，当人心情不好的时候就是会影响自己的食欲，所以会出现吃不下饭的情况。心理指导：平时，要放松自己的情绪。保持清淡饮食，另一方面要注意多做做运动，一方面可以发泄自己的郁闷，另一方面可以增加食欲。

您好，您的情况不好判断的，建议您最好是到医院做个检查在对症治疗，祝你健康。

指导意见：可以采用一些纯中药控制现在的症状,慢慢把西药减量停药,中药没有依赖性,副作用小,而且可以调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的,同时配合心理疏导,效果是很好的.祝早日康复。