病情分析:您好这个人和人的相处是靠着彼此的真诚加上适当的交流指导意见:给您几条建议一这个世上人的性格有很多种就像是没有两片一样的树叶所以人们之间的交往主要就是真诚二不要想着大家不喜欢你其实很多人都是一样的只是伪装的自己性格很好三多喝大家交流就好了祝您健康
你好,早上失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。
病情分析:
根据你的描述,自己单独睡觉,就是不习惯,就出现睡不着觉的情况,这也是暂时的,没有太大的问题,
指导意见:
建议你晚上按时睡觉,比如,在9点左右,就按时到房间睡觉,注意保持好的心情,不要过多的想其他的问题,逐渐的就可以入睡,
病情分析:
有可能是微量元素及维生素缺乏导致的。建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b。
指导意见:
平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。建议你一定要禁辛辣食物undefined
睡眠问题和很多因素有关,如精神紧张,焦虑有压力,生理疾病,心理问题,睡眠习惯不好,晚上吃的过饱或者食物不好消化,环境的改变,性格特点等。大多数情况下,睡眠问题和精神心理因素有关。要学会给自己适当的减压,可以在网上找一些放松的音乐,睡前听一听,给自己的整个身心放松一遍。睡前不过度用脑,用眼。上床之后就是睡觉,不给自己其他的任务,比如说玩手机聊天等。白天要多运动,也可以经常拍打头部,半小时左右,力度以自己能够承受为宜
病情分析:
你好,你的情况经常干咳考虑是咽炎的可能性大一些,咽炎常常表现为咽部异物感,刺激性干咳等等,多由于慢性炎症导致的。
指导意见:
建议你口服清火栀麦片,西瓜霜喷雾剂等治疗观察,多喝水,清淡饮食。多休息。
以上是对“白天咳,晚上也咳,睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我可以非常确定的告诉你,你这不是神经官能症,病程不到3个月,而且确实得排除生理病变.如果排除了生理病变的话,只不过是一个一般的心理问题,很轻微,建议转移注意力不要胡思乱想从伤感的事情上跳出来,多做喜欢的事情,找朋友多聊聊等都可以.您自己能分析出是因为什么自热也有能力去解决它.
病情分析:
小便黄建议检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎.
指导意见:
平常不要喝酒.还要多喝水,否则尿液浓缩也会有这个现象的.
病情分析:
你还是要注意及时的心理调节
指导意见:
还是属于神经衰弱导致的症状,所以还是可以考虑用一点安神解郁颗粒,丹栀逍遥丸,还是会有好转的,与不良刺激等有关的