你好!薏米,赤小豆,茯苓如果按照中医说法都有利湿的效果,绿豆也有祛火解毒等等效果。,薏米,赤小豆,绿豆茯苓能一起煮,薏米,赤小豆,绿豆都属于食物,自己随意使用就可以,茯苓是利湿、调理胃肠疾病的一味良药,每天20克左右合适。