癔症怎么才能好

癔症是精神因素（如生活、内心冲突、暗示等）作用于易病个体引起的精神障碍；一种是原始心理反应，在遇到重大事件刺激后发生；另一种是遗传因素，潜意识的有目的反应性质，本身就有性格问题，受到刺激后引而发病。

癔症病人多具有易受暗示性，喜夸张，感情用事和高度自我中心等性格特点，常由于精神因素或不良暗示引起发病。可呈现各种不同的临床症状，如感觉和运动功能有障碍，内脏器官和植物神经功能失调以及精神异常。这类症状无器质性损害的基础。

抑郁症是当今社会非常普遍的一种疾病，时常感到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退，很多由于抑郁症甚至失去了自己的生命。要及时到专业医院进行治疗，可以看精神障碍科或者神经内科。培养自己的兴趣爱好，要学着慢慢放松自己，瑜伽的音乐很有帮助。没有的话CD店里买一张听，看看动画片，这不是小朋友的专利。要做做运动，散散步。

遗传因素是其不可忽略的患精神病的原因之一，在精神病病者家族史分析上来看，有家族病史的人患上精神病的概率远高于普通人群，而且与病者的血缘关系越近，精神病的发病率越高。这个现象在双胞胎身上更为明显，同卵双胞胎的通病率也是高于异卵双胞的通病率。

遗传因素：有精神疾病家族史；成长环境因素：有应激事件及童幼年创伤性事件；性格特点因素：如具有不稳定情绪特点，为比较孤僻、疏离人群等类似于分裂型性格特征以上几种因素均可提高发病几率，所以在生活中，情绪或行为方面出现问题后，及时就医或进行心理咨询，把发病几率降到最低。

性冷淡是可以通过以下的方法来改善的。做一些亲密功课，比如来一些夫妻间的亲密按摩，通过那种久违的身体接触，找回夫妻的亲密无间感。性敏感部位按摩能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。腰部按摩，小幅度快速旋转腰部，并向左右弯腰，同时双手掌从上向下往返摩擦，约2分钟-3分钟，以深部自感微热为度。

心理障碍，首先现在心理疾病发病率是非常高的，任何一个人都有可能产生焦虑抑郁的情绪，而发生这种抑郁情绪或者是焦虑情绪的根源其实是对外界压力的一种防御因素的。产生的根源还有遗传因素，尤其是遗传因素的存在可能会导致出现心理情绪的加重。

妄想症是一种精神疾病，每个病人的情况是不一样的，治这种病没有具体说有几个疗程，有的人可能一两次就会治好的，有的人可能很久也不会好，并且会间断性的反复。得了妄想症在轻度的时候一定要及时进行心理干预治病。

通常的表现有强迫性思维与与强迫性动作，病人通常痛苦不堪。放弃完美主义要求，接受自己的不完美，允许自己犯错误，有这方面的想法或者动作时，不要刻意的压制，如果影响到了工作与生活，可以看医生。

随着病情的加重，镇静催眠作用的抗抑郁药或者小剂量的抗精神药物，总的来说都可以有效的改善睡眠，根据不同的情况选用尽可能副作用比较小的一大类药物来进行处理。非药物的话要提醒大家，光照治疗是非常重要的，还有情绪的调整。很多睡眠障碍实际上是因为情绪不好而诱发出来的。