首页 > 中医科 > 营养科
患者提问

怎么才能变胖

我从小就很瘦,身高180,体重50kg,没有治疗过,我吃饭也不少,也不挑食,但是也没有出现过特别想吃什么的时候,吃什么都无所谓,但是不好吃的时候就没胃口,吃巧克力,喝牛奶什么的都没效果,不敢跑步,怕越跑越瘦,但是在做俯卧撑,仰卧起坐,想练练肌肉,不知道会不会越练越瘦,这个与生活习惯有关么?睡眠,吃饭的时间,能给我点什么建议么?比如多吃什么之类的。
提问时间:2020-04-30 14:22
医生回答
相关问答