甘油三酯2.09偏高,高密度蛋白0.90偏低,低密度蛋白3.98偏高,高密度脂蛋白有益,甘油三酯及低密度脂蛋白过高,故易促成动脉硬化。
指导意见注意科学饮食,改善膳食结构,加强体育锻炼,并养成良好的生活习惯,血管硬化可望得到延缓和逆转。多吃碱性食物,有软化血管的作用。
一般地说,大米、面粉、肉类、蛋类等食物几乎都是酸性物质,而蔬菜、水果、牛奶、山芋、土豆、豆制品及水产品等则都是碱性食物。
少吃动物脂肪,加强体育锻炼适。