抑郁症不想吃药怎么治疗？

病情分析： 您好，这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等，效果不错的意见建议：安排规律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟

病情分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的意见建议：．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡 脚15分 钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗

问题分析：你好，根据你的病情描述，考虑可能是精神因素引起的，要看看中医调理一下为宜。意见建议：建议要注意保持心情的舒畅，避免精神压力过大，看看中医选择适当的镇静安神和营养神经的药物对症治疗，如，安神补脑液，刺五加等。

病情分析：失眠意见建议：你好。你的情况考虑应当在吃完晚饭后到外面活动活动，只过了9点再睡就不会这样了

问题分析：多做深呼吸，听听轻音乐，用坚强的意志克服它，战胜疾病。适当地看一看这方面的书籍，改善你的认知，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。意见建议：可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。

你好！根据你的描述属于心理因素，由于之前的背叛，在你心中产生了阴影，进而导致产生妄想，这类属于嫉妒妄想。建议放下过往，相信女友对你的感情，必要时可以通过心理咨询进行调整。

心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是一般心理问题，多由于生活压力过大，内心过度压抑导致的。心理指导：我个人的建议是与其进行沟通，双方都应当正视彼此的不足，采用认知疗法，正确看待婚姻，如果感情基础存在，应接受现实，包容对方，如果不能接受则顺其自然，而不要强制满足自我的希望，从而导致脱离现实，出现精神障碍，希望我的建议可以帮到你。

病情分析：慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。意见建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"

问题分析：您好！可以注意自己心理状态的调节，不要给自己太大的心理负担，一个积极乐观的心态是很重要的，放松的身心装态也是非常重要的，意见建议：可以去接受一下心理医生的当面咨询与辅导，让医生根据您的情况进行对症治疗，希望您能够理解，祝您身体健康

。你好！精神分裂症是大脑功能紊乱所致,突出表现为精神活动的异常,它是后天不良环境影响所致。大约75％的精神分裂症病人用抗精神病药物治疗可以获得效果，如氯丙咪嗪、氟奋乃静、氟哌啶醇以及美索达嗪。其余25％病人中约有一半用相对较新的抗精神病药氯氮平治疗可以获效。由于氯氮平有可能引起严重的副反应，如抽搐，或者致命的骨髓抑制，往往只用来治疗对其他抗精神病药物果不好的病人。服用氯氮平治疗的病人必须每周进行白细胞计数监测。