怎样增加性生活时间?

主要还是缺少优质蛋白质,因为人的细胞是由70%的水,28%的蛋白质,2%脂肪,1%糖组成,当你的蛋白质缺少的时候,你的细胞就有大量的水从而产生水肿.所以你一定要补充优质的蛋白质为好,但这之前可以先去医院检查一下的.重点考虑：肾病、高血压、心脏病、内分泌、电解质紊乱等，都查不出的话，可以到变态反应科

你好，前列腺炎久治不愈的话，会导致不育。治疗前列腺炎中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切。这些传统中药药力强大直达患处，首先打开包膜通道、开通腺体管道，使炎性物质顺利排出体外，打开代谢通道以及营养通道，清除细小血管中的脂质堆积，药力药效迅速进入，前列腺体逐渐缩小，炎症逐渐消除，排尿顺畅，精力充沛，性功能完全康复，由前列腺疾病引起的不适全部消失，可以彻底治愈不复发。

病情分析：
你好，这个情况跑一千米是没有什么意义的。运动实际上主要不是在于长度而是在于时间的。如果你可以坚持慢跑30-40分钟的情况下没有不瘦的。
指导意见：
注意减肥的原理就是摄入少于消耗。首先摄入减少也就是少吃，主要是少吃一些油腻刺激的食物。多吃青菜水果等。不要吃零食。而消耗增多也就是说要多运动。注意有氧运动是比较合适的。运动时间要三十分钟以上为好。祝你成功。有条件的话可以采取中医的针灸或者是拔罐法。或者是采取代餐的方法。
以上是对“腿胖怎么减请给解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这和月经不调没关系的，小腹坠痛，腰疼是炎症引起。
指导意见：
平时注意卫生，多吃水果蔬菜，注意休息，注意饮食均衡，可以中医和西医联合治疗。
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病情分析：
您好，您的情况来看考虑是胃肠动力差，多跟长期饮食无规律，胃肠功能紊乱等因素有关，可在医生的指导下使用吗丁啉西沙比利进行治疗，
指导意见：
要按时吃饭饮食有规律，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，经常坐坐腹部按摩也是非常好的。祝早日健康

病情分析：
您好，年轻人的睡眠比老人多是很正常的，但是如果太多很可能是脾虚引起的
指导意见：
建议平时可以吃些健脾祛湿的药物，比如参苓白术丸，也可以吃点薏米山药粥健脾

病情分析：
您好，您还年轻，不要悲观，要积极配合医生治疗。
指导意见：
建议：通过纯天然的中草药治疗效果比较好,见效快,对晚期恶性肿瘤及淋巴瘤都有独特的疗效,而且安全,对身体不会产生任何的伤害及毒副作用,能使患者在短的时间内就能看到治疗效果。

你好，痛风是一种终身性疾病,无肾功能损害及关节畸形者,经有效治疗可维持正常的生活和工作.多吃碱性食物,少吃酸性食物.
痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡

你好、宜食用含色氨酸的食品.鱼,肉,蛋,牛奶,酸奶,奶酪等.晚餐可以食用富含脂肪的食品.要依体质而择食,不论吃什么食物,不能盲目乱吃多吃.可饮酒者,就寝前可以酌量饮些含酒精度不高的饮料.平时宜食清淡而富有营养的食物.优质蛋白质,维生素B,维生素E和维生素C.

月经可能受情绪或者饮食等多种因素影响而推迟，平时可以多喝一些豆浆，如果用药的话可以吃点黄体酮来催经。如果经常延迟，病情时间比较长的话，可以用药物来调经，比如乌鸡白凤丸。女性月经延迟一周左右那都是没关系的，桂圆红枣红糖水等可以调节内分泌。女性经期一般不要熬夜和酗酒。如果症状严重的话可以空腹到医院抽血检查一下内分泌，根据自身的症状进行有效的调理。