手腕骨裂半年仍疼痛，弯曲有难度

你好，症状描述应该是腰椎间盘突出，建议及时到医院详细检查。腰椎间盘突出可采用微创手术治疗，视野清晰，疗效好，安全可靠。平时多休息，减少腰部劳累，多活动，注意保暖。

从高中时起睡眠就不好，一有动静就会醒，然后睡不着。现在无论多晚睡觉，经常都会早醒，而且做梦，每天睡眠时间不超过5个小时，根据你的描述，你这是睡眠问题指导意见使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.建议去药店买些酸枣仁泡水喝，因为酸枣仁本身含有滋阴安神的作用，另外要多听听轻音乐，睡前保持情绪平稳，避免大的刺激选择适合自己的发泄方式，可以和朋友聊天

骨质疏松可以吃香蕉。骨质疏松，大多是因为原发性或继发性缺钙引起的，而香蕉是含钾比较丰富的水果，并不会干扰钙的吸收、代谢、和排泄。建议骨质疏松患者可以多吃：含钙丰富的牛奶、大豆及豆制品、小鱼、虾皮等食物，同时要经常摄入富含维生素D、维生素A、维生素C、维生素K的食物促进钙的吸收。少吃或不吃：含草酸多的蔬菜（如菠菜、苋菜、空心菜等）、酒、咖啡、含咖啡因和含磷高的碳酸饮料。

最好不要乱吃，你好，这荨麻疹发作时可口服氯雷他定片,严重的才加上激素.另外一定注意脱离过敏源,就是使你加重的一切因素.另外你找一下你家里是否有可能过敏的因素,如吃的东西,油漆,搞过装修,衣物等.另外鱼,虾,蟹,动物羽毛,花粉,蘑菇,荨麻,药物,日光,细菌,寄生虫等都可能过敏,一定要去除过敏因素或尽可能避免接触.这样才能从根本上控制.或者你去做一个过敏源的检查.查清楚后避免接触过敏源才能从根本上控制的.吃些对症中药也不错，可选择浮萍丸或防风通圣丸。

这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助。

你好，一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。建议你吃点大枣等食物,最好每天睡觉前用热水泡泡脚.经常运动,加强身体锻炼

这种情况属于过敏引起的湿疹，这种情况和过敏体质环境，饮食有关系，是可以用药治疗观察。这种情况是可以涂抹炉甘石洗剂治疗观察的，您说的这些药物治疗也可以的，避免吃海产品和辛辣的食物，如果没有好转医院治疗。

你好,足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病（骨髓炎,肿瘤,畸形性骨炎）,距跟关节炎等,建议你去医院检查,确诊病因后在适当治疗指导意见引起脚跟疼痛的原因较多,临床上主要有（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核,肿瘤等。

你这样的问题应和肠胃的刺激。对糖的过敏的原因有关系，应注意合理多休息保养气血，多喝汤忌辛辣的食物可以不吃这样的食物，忌辛辣的，可以用礞石散颗粒，黄连素等药物比较好的，注意饮食的均衡性，有无发烧腹痛等问题

早晨习惯性瞌睡是因为晚上的睡眠质量不好，夜间休息不好就会出现神经症状。体质酸性者因为身体器官的不适，需要补充营养。改变下作息时间，适度运动，调整生物钟。中午小憩一会，晚上早半小时上床，尽量不饮用含咖啡因的饮料，可以听听舒缓音乐看看书放松心情容易入眠。