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患者提问
毕业快到了,出来实习,感觉压力好大好大,怎么缓解。
毕业快到了,出来实习,感觉压力好大好大,怎么缓解,很焦虑
提问时间:2020-05-03 04:31
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
问题分析:很能理解你现在的感受,每个人都会有压力,需要我们好好的调整,而不是去逃避。意见建议:建议可以进行心理咨询,运用心理学的放松训练来治疗,同时多去参加锻炼,希望对你有帮助。
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