根据您的描述,如果是肌肉拉伤,并不严重,建议可以给孩子用点外用活血化瘀药膏或喷剂等,如云南白药喷剂等。建议平时让孩子不要做太剧烈的运动,要注意休息,必要时适当制动,孩子恢复能力比较好,应该很快可以好的,另外家长也要注意孩子安全问题,避免孩子受伤