颈椎病应该如何选择枕头

您好，您讲的情况是很多见的，因为拍片子没有问题，可以说明您的情况就是因为肌肉筋膜和韧带造成的，相关症状，原因是因为受凉或者长时间保持一个姿势

你好，根据你的描述，考虑腰椎问题刺激神经根导致的疼痛，但也不能排除局部肌肉损伤的问题。

您好。结合您的骨折病史。建议您去复查看看。局疼痛的部位可以涂擦点活血的药物比如红花油等按揉。另外可以服用点钙片（局部的骨质疏松也是可以出现疼痛的）

脊椎骨质增生可以吃柚子。脊椎骨质增生日常饮食多吃一些高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。宜多食牛奶，蛋类，豆制品，蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。柚子含有丰富的维生素C，对该病有一定的好处，可以适当食用。

你好，考虑是恢复期间的应急反应。可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼

您好，骨折康复期间，少吃辛辣、寒凉、刺激性食物，包括辣椒、烟酒等，肥腻不易消化及油炸食品也要少吃。主要以瘦肉、鱼肉、豆制品、奶制品、蔬菜水果等为主，还需要及时进行功能锻炼，避免肌肉萎缩及关节功能荒废。

费用还是不能确定的，还是需要根据您的具体情况而定的，医院及地区不同也是有很大差异的，您最好选择当地正规的三甲医院治疗，效果还是有保证的。

你好，请问你骨折有多长时间了呢？现在恢复情况怎么样了呢？你好，一般情况下只要打的石膏不紧，不影响血液循环，那就不要紧的，可以口服活血化瘀的药物和接骨丹。以上是对“右脚小指骨折，怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

摔伤后肿是因为毛血管引起的，伤后在24小时之内可以冷敷一下，冷敷可以防止继续肿胀，不能太凉自来水的温度就可以，一次可以15到20分钟，再外用云南白药气雾剂喷一下，也可以口服云南白药等舒筋活血的药物治疗，如果是局部出现损伤导致的肿胀的症状，建议使用点消炎药，最好是去正规的医院检查，确诊后在治疗比较好。

不胖的人是可以做瑜伽来让跨部变小的，不过一定要坚持做才会有效果，具体方法是，左腿弯曲放在地面，右腿弯曲交叉放在左腿上，两膝盖在一条直线上。手紧紧抓住脚的中间部分。深深吸气，一边呼气，一边向下慢慢弯下身体，上臂和下臂成90度。将下颚放进膝盖之间。保持30秒，臀部不能离开地面，脖子尽量放松，不对称骨盆会感到疼痛，恢复，抬起上身，换方向做。