怎么让胯部变小

这种情况一般不是肩周炎,肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就是胳膊抬举受限.蹲起时膝关节有响音,转脖子颈椎有声音,攥手指听到手指有声音…这些声音人们通常称之为“弹响.一般来说,仅有弹响,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理,也不必为此过于惶恐不安.关节活动时,关节面之间,软骨垫与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚.特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了.当伴有疼痛或关节活动受限时,才需要治疗。