吃激素药脸发胖怎么办？

一般补充补充雌性激素可以通过食补，多吃富含蛋白质及维生素丰富的食物，比如每天可以用牛奶250毫升，饮用豆浆250毫升，另外多吃鱼，瘦肉，鸡蛋、羊肉牛肉等等。不要应用药物补充，不然口服雌性激素类药物可能会引起肿瘤，以及骨质疏松或者糖尿病等。

糖尿病眼底病变的症状有视物模糊，视物不清等，这阶段应该给予积极的治疗，不然病情进一步发展，患者会视力减退，视物不清，到最后有可能失明或只有光感。建议早期将血糖，血脂，血压控制理想。

果糖对人体有害。因为如果长期大量吃含果糖的饮料，容易使人长脂肪肝。而且果糖的甜度是葡萄糖的4倍，是蔗糖的2倍，所以添加果糖的饮料喝起来非常的甜。

高血糖会出现口渴、体重减轻、大量水分丢失、血糖升高、尿糖增多等症状。为了补偿损失的糖分，维持机体活动，建议需要多进食。血糖升高，高血糖还会引发渗透性利尿，从而血渗透压也会相应升高等。

60一70岁正常血糖餐后两小时血糖值不高于7.8。空腹血糖值在3.9~6.1之间，餐后一小时血糖值不高于11.1都是正常的。

维生素k1具有缓解肌肉紧张、止血等作用。常见的副作用是在注射部位的疼痛，静脉注射可以出现潮红、出汗、支气管痉挛等疾病。维生素K1也是人体必需的物质，在临床上主要是用于治疗肝脏凝血功能受损的患者。

糖尿病的人可以吃菠萝，糖尿病的人需要把自己的饮食控制好，一定要少吃一些糖分比较高的食品，一定要低盐低脂饮食，最好把血糖控制在正常的范围之内，含糖高的食物最好是少吃。因为菠萝里面含糖分是比较少的，适当的可以吃一些菠萝，菠萝里面含有一部分的纤维素，可以稀释血糖和血脂等。

睡着不出汗一醒就出汗可能是因为更年期。建议更年期可以专门选择一些治疗更年期的药物，一般这种疾病在差不多60岁的时候就可以慢慢的好转。更年期还会无缘无故的发脾气，然后浑身冒汗，使自己的身体时不时的就来一阵出汗的情况等。

长个子最快建议可以吃胡萝卜，胡萝卜是一种优质的食物，营养丰富。或是吃虾皮，虾皮是含钙量最高的食物，是促进身高增长非常好的食物。或是需要喝牛奶，牛奶营养特别丰富，容易消化和吸收。

增强免疫力建议可以每天做慢跑或者长跑，也可以做游泳只做做仰卧起坐，引体向上之类的运动，如果持之以恒坚持一段时间，就可以提高身体的免疫力。而且如果身体免疫功能下降，就特别容易出现伤风感冒，频繁发作迁延不愈等。