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心理咨询“难以容忍自己犯错误的焦虑心理
对于自己犯的错误,感觉到非常难以容忍,为此而感觉到后悔和自责。比如有份文件找不到了,我就会自责和后悔,想着像我做事那么认真细致的人怎么能找不到文件呢,又后悔如
提问时间:2020-03-13 06:50
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好,你所说的这种情况是对自己的一些行为过度的关注,并且有一定的自己的心理,而出现了一些焦虑表现,可以给自己良好的心理暗示,这个是需要做心理调整的。
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