心里想的表达不出怎么办?

指导意见：如果出现做梦过多，心慌气短，记忆能力减退，情绪焦虑，多梦？那这种状况，可以口服加味逍遥丸，相对来说，它的作用比较温和而且副作用比较小，治疗效果也不错，连续使用3到5天，评价治疗效果

根据你的描述呢，这个是没问题的哈，适当的自慰不会对身体有什么大的影响哈。建议每周1-2次自慰都是可以的，不要过度，过度了肯定就不好了。

病情分析： 你只看到了生活悲伤的一面。父亲去世了，和丈夫离婚了，和家人关系处的不好，和朋友也处的不好。似乎你的生活真的很糟糕。意见建议：这个世界难道就真的没有你留恋的？你的父亲过世了，那你的母亲呢？她是不是需要你的帮助，她是不是应该比你更伤心？你的父亲在天堂也是希望你过的幸福，如果你真的爱他，是不是应该让他在天堂有所安慰，替他多看看这个世界的美好。你是不是还年轻，你不是还拥有一个健康的身体，你还可以做很多你喜欢的事情的，请坚强，好吗？

问题分析：你好’本型在精神分裂症中也较为多见。起病多在18－25岁的青春期。起病缓急，常与始发年龄相关，始发年龄越早，起病就越缓慢，病情发展呈阵发性加剧；始发年龄越晚，起病就越急骤，病程在短期内就能达到高潮。其临床表现主要是思维、情感和行为障碍。思维障碍表现为言语杂乱、内容离奇，难以为人理解；情感障碍表现为情绪波动大、喜乐无常，时而大哭，时而大笑，转瞬又变得大怒，令人难以捉摸；意见建议：你好‘行为障碍表现为动作幼稚、愚蠢，作鬼脸、傻笑，使人无法接受。此外，也可能有妄想和幻觉，但较片面简单。本型病人生活难以自理，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！

您好，这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+VB1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果是很理想的。

病情分析： 你好!提高记忆力,第一补充微量元素，也可试用建脑食品,蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏心,脑,肝,肾及胡萝卜,谷类等.意见建议：这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对脑髓的发育也有积极的作用.增加记忆力很有效的，祝你健康。

病情分析：您现在不要着急的这样的人是控制不住自己的不要激惹他他会伤害您的指导意见：最好的办法就是您要和他讲理的他总有得清醒的时候的到时候告诉他比如就是他的责任他的父母他的未来不要理他的告诉您的朋友伤害这是白伤害的一旦他的行为不好的再就是您现在及时的联系他的家人告诉他的情况的尽快的之类的祝您健康

病情分析： 请问你多大年龄了？是男士还是女士？这种症状持续多长时间了？有过其它病吗？血压，血糖，心脏都检查过吗？意见建议：建议你可以先去测测基本的几项，如果没问题，可以出去锻炼锻炼，散散心什么的。

问题分析：抑郁症是属于精神心理障碍的，所以你的情况是需要考虑结合奥氮平等药物进行治疗的，结合多虑平等药物进行抗焦虑治疗的以及需要结合心理治疗的方式进行缓解症状的意见建议：再就是需要培养兴趣需要尽量分散注意力的，注意平时需要增强信心多和家人朋友进行交谈的，树立积极乐观的生活态度和心态的

问题分析：这与本身的性格秉赋是有很大的关系的，一般也是与长期压力过大，积压了太多负性情绪导致的，应当学会自我心理调节。意见建议：建议平时不要太劳累，多与人交流沟通，多参加一些轻松活动，来释放压力，改善心理状态。有意识的进行自我提醒，做到发脾气前先自我提醒冷静一下，慢慢改善。祝健康。