毛尖的功效与作用是什么？

吃鱼泡主要的好处就是可以补充多种维生素、蛋白质、矿物质等，可以补肾固精、止血、抗癌。吃鱼泡没有什么坏处，如果处理不当可能会导致食用者消化不良出现腹痛、腹泻等症状。

红糖姜枣膏具有活血暖宫、祛风散寒、补气血、调经止痛、健脾暖胃等作用，红糖姜枣糕一年四季都是可以喝的，一般每天早上喝一杯可以有效的缓解体寒的情况，还可以补血，晚上最好就不要喝了，避免造成失眠的情况。

藜麦中还有丰富的赖氨酸，能够参与合成免疫抗体、消化酶、血浆蛋白，生长激素等人体蛋白，能提高智力，促进生长，增强体质，改善营养不良状况，改善失眠等。藜麦可以直接煮粥。并没有发现食用藜麦对任何的群体产生副作用。

泥鳅的营养价值很高，但是在食用时是有禁忌的，一般吃泥鳅的时候，不可和黄瓜一起食用，会抑制消化和吸收，其次也不可以和螃蟹一起食用，有可能导致中毒。另外泥鳅还不可以和茼蒿、狗肉一起食用。

蜂蜜柠檬水一般建议浸泡在40度以下的温水中，而不要放在100度的热水中，蜂蜜柠檬水含有丰富的果酸、葡萄糖和维生素C，如果在40度以上的热水中浸泡，会破坏柠檬蜂蜜水的营养价值，不利于人体的吸收。在40度以下温水中浸泡10分钟以上，维生素C和纤维素摄入后，可以有效的吸收。不仅能增强人体的免疫力，还能够促进肠道蠕动。

药物过敏性皮疹一般一到两天就可以缓解，如果过敏比较严重，皮疹可能会持续数天。当怀疑是药物引起皮疹现象时，应该及时停用此类药，给予可以使用复方醋酸地塞米松乳膏局部涂抹，过敏严重的可以给予抗过敏药治疗。

柿子不建议和螃蟹一起吃，容易出现腹泻。 柿子富含营养成分，但是如果食用不当，可能会给人体带来危害。如过多食用柿子，可助阴湿、伤及脾胃；如果与螃蟹同食，可能会出现腹泻；如果食用未成熟的柿子，内含的鞣质与胃酸反应，易形成“柿石，可出现胃痛、恶心、呕吐等症状，甚至出现胃溃疡等疾病。此外，最好不要空腹吃柿子，因为柿子中的柿胶酚、胶质、果胶和鞣酸等，遇到胃酸会凝结成不易溶解的块状物，也会形成“柿石。 现代药理研究显示，柿子含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素C、B族维生素、胡萝卜素及矿物质（如磷、铁、钙、钾等），还含果胶、胰蛋白酶、淀粉酶、单宁酸、瓜氨酸等；具有降血脂、抗氧化、治疗慢性支气管炎、杀菌、止血、抗肿瘤、延缓衰老等作用。 因此，正确食用柿子，才能发挥出它的食用价值。

通常食用苹果在餐前一小时，或者两餐之间最佳，能够增强胃部饱适感，有助于瘦身、减肥等作用。睡前吃苹果可以降低龋齿的发生，能够起到清洁牙齿等作用。建议：避免空腹食用香蕉、番茄等食物，会造成胃部的不适。