睡不着觉老想事情

问题分析：考虑为抑郁症的可能性大，建议带其于精神科就诊，选用抗抑郁药物合并心理治疗，我的门诊时间为广州市荔湾区芳村明心路36号广州市脑科医院，每周三全天在门诊二楼二十号诊室运用下表克服生活中的抑郁(转载）

指导意见：你好，这是 一种心理方面的问题 ，如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。

你好，孤独症就是自闭症，当父母呼唤其名字时，婴儿无法产生反应和应答的表现。无法识别父母的手势，无法对外界刺激做出正常的反应。目前该病的病因不确切，缺少可靠的药物治疗，整体预后较差，教育和训练已经成为目前国际上最为广泛接受的治疗方法以上是对“小儿孤独症要怎么办能缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 精神分裂症患者无自知能力，自制能力。思维行为严重失常。可以出现脾气暴躁，打人毁物，骂人不避亲疏等等。建议积极治疗。

病情分析： 一般情况下的精神因素是很难导致血糖升高的，首先可以先排除一下其他的原因，其他的原因都排除之后在考虑精神因素。意见建议：如果精神因素导致的，这个时候可以先解决精神压力的问题，情况严重的需要看心理医生。

指导意见：关于失眠的自疗方法： （1）自疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。 （2）劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。 （3）适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。 （4）睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。 （5）上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。

你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们

指导意见：心悸可以选用稳心颗粒，益 心复脉颗粒治疗。要注意低脂饮食，低胆固醇饮食，戒烟。保证休息时间和质量。

当然是与你精神紧张，考虑问题太多有关系的啊。

问题分析：你好，结合症状是与精神过度紧张、学习压力过大有关，必要时查甲状腺功能排除甲状腺的器质性疾病。意见建议：注意休息及保暖，最主要是不要过度紧张，适当参加一些室外活动放松心情。