坐月子受凉目前会出现四肢关节疼痛,可以考虑挂个中医科,采取中医理疗,推拿,针灸等,一般调理一段时间以后相对效果都是比较好的。
平时也可以考虑热敷,按摩,红外线照射,适当锻炼身体,避免久坐,增强自身抵抗力有助于改善。