半月板损伤，半个月了，下蹲痛，打球受伤。

您好,通过您的描述,这个费用应该是不高的.不要担心.注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。

您好，对于您这样的踝部骨折来说一般是需要48周骨折愈合的，而伤科接骨片仅仅是辅助的药物的。指导意见一般来说吃上23周就是可以的了，没有必要吃太长的时间的。积极的做不负重的功能锻炼。

你好，这个要是好几天不上厕所的话，那么还是一个便秘的表现，这个便秘是能够出现口气的，还是积极控制好，有腰痛可以去妇科检查一下，可以做个妇科B超看看。饮食还是控制好，多吃些红薯，粗粮以及芹菜等高纤维素的食物，还有，这个再去用些药物，是可以用些滋阴润肠口服液吃上，或者是芦荟胶囊吃上，预防便秘

胫腓骨骨折150几天了，踝关节的背伸活动仍然有部分受限，只能达到正常走路状态，不能下楼梯。只要骨折愈合了，就可以做康复锻炼了。毕竟伤筋动骨，得有个恢复过程的。建议；增加营养的同时多加锻炼，尤其是，踝关节的背伸活动。

引起腰痛的原因很多:外伤,肾脏的病变长期负重,不良姿势的影响,长期震荡.可到医院查出病因,积极对症治疗.可按摩,理疗,服用药物.平时不要长期久坐或弯腰负重,腰部不要剧烈活动,可睡硬板床

腰椎间盘突出怎么治？关键是辩证施治对症下药效果才好腰椎间盘突出疼痛时期该注意什么？一：睡硬板床睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力二：注意腰间保暖尽量不要受寒避免着凉和贪食生冷之物不要长时间在空调下这样对腰部不太好!加强腰背部的保护三：白天腰部戴一个腰围（护腰带）有利了腰椎的恢复四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势避免长久弯腰和过度负重以免加速椎间盘的病变五：急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛六：平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶奶制品虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙经常吃也有利于钙的补充注意营养结构如何治疗：保守治疗可用中药外敷患处也可同对用牵引配合治疗但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好还有过度牵引容易导致腰椎不稳疼痛加重上年纪老年人不宜牵引外敷膏药的同时可用下列中成药配合内服：可内服“大活络丸”或“小活络丸”均可建议你也可用下方自己去中药房加工内服：全蝎、炙土元、炮山甲、乌梢蛇各60克蜈蚣20条上药共研末每服4克日服2次温黄酒送服功效：舒筋活络逐风搜邪通痹镇痛主治骨质增生症颈腰椎间盘突出也可同时用食疗法配合治疗：杜仲30克淫羊藿10克威灵仙25克、牛膝20g分别研粉后混合拌匀再取猪腰子（猪肾脏或羊腰子）8--12个破开洗去血液再放入药粉；摊匀后合紧共放人碗内加水少许用锅装置火上久蒸吃其猪腰子饮其汤每二日吃1剂每日二次早晚空腹可连用2-4周（孕妇忌用）主治：腰椎间盘突出症同时有补肾壮骨强腰之作用祖国医学认为腰为肾之府腰脊属于肾外络于经肾主骨主生髓所以要补肾强骨中药外敷方：临床证实使用活血化瘀舒筋止痛的中药在颈腰腿膝部位贴敷对缓解症状十分有效而且价格低廉为使用方便许多外用中药已加工成膏药、纯中药粉剂、酊剂、油剂等成药外敷中药的品种很多如“坎离砂“化坚膏“骨质增生外敷灵“痛痹外敷散“颈腰腿痛保健贴…等中药外敷方剂效果都很不错、而且价格也很便宜中药外敷其功能概括的讲就是：通经引络散寒祛湿、通窍消炎走串散结消肿止痛其作用原理：通过皮肤直达病灶疏通障碍同时刺激皮肤改善微循环并激发人体调节功能促进软骨关节代谢恢复平衡从而消除病变达到理想的目的以上建议供你参考祝早日康复

你好，看你情况，闪腰是腰部肌肉肌腱的拉伤，没什么大事，就是好转慢点，注意治疗就行。1、可外用活血止痛类药物，口服配合三七片、活血舒筋类药物2、晚上睡觉前热敷，勤按摩3、如果症状持续，可以配合按疗程理疗。

胫腓骨骨折固定后注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折死骨吸收新骨生成促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.5天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据。

抱歉，最近没上这个网。不知有没有在其他医院治疗。具体病情需看到片子。

你好根据病情描述分析，腰椎压缩性骨折术后三十多天可以下床活动了建议，可以轻微的进行腰背肌锻炼，别剧烈运动，逐渐增加运动量，注意休息，避免干重体力活以上是对“做了腰椎压缩骨折手术四十五天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！