胫腓骨骨折150几天了，踝关节的背伸活动？

引起腰痛的原因很多:外伤,肾脏的病变长期负重,不良姿势的影响,长期震荡.可到医院查出病因,积极对症治疗.可按摩,理疗,服用药物.平时不要长期久坐或弯腰负重,腰部不要剧烈活动,可睡硬板床

腰椎间盘突出怎么治？关键是辩证施治对症下药效果才好腰椎间盘突出疼痛时期该注意什么？一：睡硬板床睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力二：注意腰间保暖尽量不要受寒避免着凉和贪食生冷之物不要长时间在空调下这样对腰部不太好!加强腰背部的保护三：白天腰部戴一个腰围（护腰带）有利了腰椎的恢复四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势避免长久弯腰和过度负重以免加速椎间盘的病变五：急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛六：平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物如牛奶奶制品虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙经常吃也有利于钙的补充注意营养结构如何治疗：保守治疗可用中药外敷患处也可同对用牵引配合治疗但牵引时最好结合中医正骨手法效果才好还有过度牵引容易导致腰椎不稳疼痛加重上年纪老年人不宜牵引外敷膏药的同时可用下列中成药配合内服：可内服“大活络丸”或“小活络丸”均可建议你也可用下方自己去中药房加工内服：全蝎、炙土元、炮山甲、乌梢蛇各60克蜈蚣20条上药共研末每服4克日服2次温黄酒送服功效：舒筋活络逐风搜邪通痹镇痛主治骨质增生症颈腰椎间盘突出也可同时用食疗法配合治疗：杜仲30克淫羊藿10克威灵仙25克、牛膝20g分别研粉后混合拌匀再取猪腰子（猪肾脏或羊腰子）8--12个破开洗去血液再放入药粉；摊匀后合紧共放人碗内加水少许用锅装置火上久蒸吃其猪腰子饮其汤每二日吃1剂每日二次早晚空腹可连用2-4周（孕妇忌用）主治：腰椎间盘突出症同时有补肾壮骨强腰之作用祖国医学认为腰为肾之府腰脊属于肾外络于经肾主骨主生髓所以要补肾强骨中药外敷方：临床证实使用活血化瘀舒筋止痛的中药在颈腰腿膝部位贴敷对缓解症状十分有效而且价格低廉为使用方便许多外用中药已加工成膏药、纯中药粉剂、酊剂、油剂等成药外敷中药的品种很多如“坎离砂“化坚膏“骨质增生外敷灵“痛痹外敷散“颈腰腿痛保健贴…等中药外敷方剂效果都很不错、而且价格也很便宜中药外敷其功能概括的讲就是：通经引络散寒祛湿、通窍消炎走串散结消肿止痛其作用原理：通过皮肤直达病灶疏通障碍同时刺激皮肤改善微循环并激发人体调节功能促进软骨关节代谢恢复平衡从而消除病变达到理想的目的以上建议供你参考祝早日康复

你好，看你情况，闪腰是腰部肌肉肌腱的拉伤，没什么大事，就是好转慢点，注意治疗就行。1、可外用活血止痛类药物，口服配合三七片、活血舒筋类药物2、晚上睡觉前热敷，勤按摩3、如果症状持续，可以配合按疗程理疗。

胫腓骨骨折固定后注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折死骨吸收新骨生成促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.5天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据。

抱歉，最近没上这个网。不知有没有在其他医院治疗。具体病情需看到片子。

你好根据病情描述分析，腰椎压缩性骨折术后三十多天可以下床活动了建议，可以轻微的进行腰背肌锻炼，别剧烈运动，逐渐增加运动量，注意休息，避免干重体力活以上是对“做了腰椎压缩骨折手术四十五天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

下肢静脉曲张可能引起浮肿。心血管系统和肾病引起的浮肿往往从踝部开始。皮肤和皮下淋巴管障碍引起的慢性病叫皮肤淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去运送能力，引起淋巴郁滞。这导致组织中的蛋白和水代谢发生严重障碍。皮肤淋巴管病最终会变成所谓的橡皮病。

起病隐袭。患者逐渐出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵，尤以卧久（夜间）或坐久时明显，翻身困难，晨起或久坐起立时腰部发僵明显，但活动后减轻。有的患者感臀髋部剧痛，偶尔向周边放射。疾病早期疼痛多在一侧呈间断性，数月后疼痛多在双侧呈持续性。起病隐袭。患者逐渐出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵，尤以卧久（夜间）或坐久时明显，翻身困难，晨起或久坐起立时腰部发僵明显，但活动后减轻。有的患者感臀髋部剧痛，偶尔向周边放射。疾病早期疼痛多在一侧呈间断性，数月后疼痛多在双侧呈持续性。

肩周炎有可能是由于着凉，劳累等引起建议注意保暖，避免劳累，药物如果缓解症状的话，可以给与双氯芬酸钠片口服，最好配合按摩治疗，效果更好

你好!下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症，肝硬化，呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查，确诊病因在对症治疗。