精神障碍可以吃南瓜子。南瓜子含锌、维生素E、蛋白质,营养肌肤。给予易消化营养丰富,予低脂低盐、高蛋白、高维生素C,高纤维食物,多吃鱼类、大豆制品、酸奶、粗粮、韭菜、鱼类、水果及蔬菜等食物,营养神经,提高免疫力。
食物宜温温热,忌煎炸、辛辣,烟酒食物。