鼻翼两侧总是红红的

病情分析：
你好，这个应该不是这个原因，有可能是过敏
指导意见：
建议最好是及时的去医院检查，还有注意最好是用些洗面奶会比较好的

您好，失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。给您2点建议。1.心态：再好的和在坏的都会过去的，时间问题，自己调整好吧；2.饮食：不能太饱不能饿着，饮食规律一些，适当的上网找找东西补补
以上是对“很困就是睡不着，心理失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你的这种情况考虑是神经衰弱，一般与精神紧张，学习压力大或植物神经功能紊乱有关系
指导意见：
药物治疗建议口服谷维素和按补脑液，另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,茶
以上是对“晚上总睡不着差不多凌晨3”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你所描述的属于家庭关系问题，需要增进了解
指导意见：
每个人的初衷都是好的，建议增加彼此的交流及信任，共同构建和谐家庭
以上是对“家庭矛盾心情焦虑烦燥易怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。当注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理，这是人们常用的一种方法。

病情分析：
根据病情分析：目前考虑轻度精神分裂的可能。
指导意见：
指导：及时与家人沟通，及时到医院进行就诊，检查，及时治疗，避免越发严重，导致不可逆后果。
以上是对“幻听与恋物癖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！抑郁症的患者大多数是有自知力的，会主动就医，你可以去精神科咨询一下医生会给你一些建议，但是不就诊不会给你开药物治疗的，最好是劝说就诊确定诊断一下
以上是对“得了抑郁症怎做的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

口腔溃疡是由于口腔黏膜形成病态损伤以后导致出现的问题，从而出现的临床症状。这个病要想治疗，首先要通过专业化黏膜检查仪器设备对你黏膜形成的病态损伤情况做进一步的检查明确原发致病因素，看看你是存在一个原因还是几个原因综合共同存在。
可以采用中医辨证结合西医辨病，主要是通过中医辨证施治和西医辨病治疗的方式进行有效治疗，首先通过物理仪器针对受损病变的黏膜组织进行修复，得到完整的修复以后，再通过中医中药进行调理和巩固刚刚修复黏膜组织以及提高免疫力，调节新陈代谢，治疗口腔溃疡。

病情分析：
上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。
指导意见：
2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的说就是充满活力的走路。这样走路的方式在平时应该养成习惯。

橘子、柚子、柑橘、金橘都可以缓解它的症状，因为这类水果有疏肝理气的作用，这类水果的水果皮理气功能要更好一些，可以用来泡茶喝。