什么方法治抑郁症见效快？

我有一个好朋友，比我小五岁。很漂亮的一个女孩子。她甚至连单亲都不算，她爸爸妈妈从小就不要她。都在外面各自结婚有孩子，她是她爷爷奶奶带大的，借住在她小姨家。但是她比很多双亲家庭的孩子都懂事，脾气性格都很好。至少比我这个双亲家庭的性格好多了。我认识的单亲家庭长大的有很多性格开朗的。也有很多双亲家庭的性格孤僻内向。

你好，可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

你好，个人认为孩子这样的表现是因为缺钙的问题引起的，不放心的话，可以去做个微量元素检测。如果确诊，可以口服葡萄糖酸钙，配合维生素D口服，可促进钙的吸收。等孩子大点，同时可以给孩子多吃点含维生素D丰富的食物，象猪肝、羊肝、来促进钙的吸收。

您好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。指导意见中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，能达到根治。另外，注意补充营养，像正常人一样享受生活，与人友善，正确对待客观事物，解除思想顾虑，避免忧思郁虑。同时培养、锻炼自己的思想情操，不要过于压抑自己的内心情感，经常与自己认为信得过的人交流互动。祝您朋友早日康复！

你好，只有接触艾滋病人的血液、精液、分泌物、乳汁，皮肤粘膜破损或炎症溃疡的渗出液才可能被感染艾滋病，你可以到疾控中心或医院进行艾滋病抗体检测，如果为阴性就可以排除了。

失眠症可不容忽视。入睡难，睡眠易醒，多梦，都是失眠的症状。与精神状态关系很大。

您好根据您的描述患者可能是抑郁症的可能性比较大一般是由于心理精神因素导致的。指导建议：建议患者去心理或精神科门诊详细诊治。进行正规的心理矫治也是一种重要的治疗方法。

你好，治疗要以调养保养为主，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯。

宝妈这是我帮你查的资料希望对你有帮助·在婴儿睡觉的时候，母亲尽量休息或小睡一会儿。·和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，身心尽量放松。和好朋友一起吃饭，聊天。·不要给自己提过高的要求，降低对自己的期望值。·把自己的感觉和感受向丈夫，家人，以及朋友倾诉。·与其他新妈妈聊天，谈各自感受。·锻炼身体（如果医生允许的话）。·学会在宝宝睡觉的时候让自己放松读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事情做。

1、嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。2、孩子2岁，摔伤后哭闹，也能劳累，很快睡着了应该不属此病。指导意见从你叙述的情形来看，你的孩子应该没什么问题，孩子伤后只是哭闹，很正常，能正常进食，一般不会有病。你说的嗜睡不是这样的。建议醒后观察孩子的反应，没什么异常就不用担心。