问题分析:您好!根据您所说的情况,有可能是您长久保持一个姿势,产生了手臂肌肉酸疼,也有可能是手臂着凉后引起的酸痛感!建议您可以看一下是否是以上情况产生的症状!意见建议:建议您平时要注意休息,规律生活,避免受凉,注意饮食卫生,避免辛辣刺激、生冷油腻食物,同时要多食用蔬菜水果,保持心情舒畅!