颈椎病手术风险大吗？

您好，腰肌锻炼的最好方法是蛙泳，平常容易做的运动是飞燕式的腰肌锻炼（呈俯卧姿势，头、手脚均抬离床面，感觉腰部肌肉收紧）；年纪大的可练习倒走，适当做腰部按摩。

关节退行性变即关节老化，经常出现在放射科的报告中，如拍膝关节片子，上面经常写关节退行性变，即关节有轻微老化的迹象，拍的片子显示关节关节缝变窄，骨刺增生，则提示关节有老化迹象。如果老化不严重，基本不需要任何治疗。如果老化比较严重，如半月板已磨坏，骨刺增生比较厉害，走路时关节疼，一般60岁以上的女性，关节老化经常比较严重，需要关节置换。

实用骨科学上定义的粉碎性骨折，其含义是骨折以后骨折碎块在三块以上就叫粉碎性骨折。它是相对于简单的，只有两个骨折块的骨折而定的。粉碎性骨折通常在手法复位以后稳定性较差，而且骨折愈合也会慢一些，通常都是需要进行手术治疗的。通过x线或者CT的扫描，就可以判断是否骨折是粉碎性的。

您好，您说的这个部位是腓肠肌，脚后跟部位正好是跟腱的附着点，这个一般多由于运动以及外伤所引起疼痛。这个首先要减少活动，最好可以休息，然后去医院拍个片子，如果看不清的话，最好是做个核磁，明确具体的情况之后再做治疗，一般会使用活血化瘀以及止痛等药物，千万不要使劲用手揉，您可以先使用云南白药气雾剂，这样可以起到一定的止痛作用。

腰椎间盘突出微创手术治疗费用在29000-35000元，每个人的体质和实际情况各不相同，如年龄、体质、病情、患病时间、用药和治疗方案等都会有很大的不同。具体的治疗费用需要详细了解病人的情况才能决定。微创治疗在腰椎间盘突出症的治疗中发挥着越来越重要的作用，可以帮助病人尽快缓解疼痛。

珍牡肾骨胶囊，功效为强壮筋骨。用于腰背、肢体关节疼痛见于钙缺乏症者。用法用量为口服，一次1粒，一日3次。其注意事项为：1.忌食生冷、油腻食物。2.孕妇慎用，儿童应在医师指导下服用。3.感冒时不宜服用。4.高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。5.饭后服，服药后多饮水。6.服药2周症状无缓解，应去医院就诊。7.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。8.本品性状发生改变时禁止使用。9.儿童必须在成人监护下使用。10.请将本品放在儿童不能接触的地方。11.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

腰椎间盘突出的原因，大多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软组织的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。

患者悬雍垂肿大后想要快速消肿，可以到当地医院口腔科进行检查，针对悬雍垂肿大原因进行对症治疗。一般悬雍垂肿大多是因为患者患了咽喉炎、扁桃体炎等原因引起，可以服用抗生素类的药物或者抗病毒的药物来进行治疗。同时也可以用淡盐水漱口来缓解悬雍垂肿大的情况。

胸椎退变主要是胸部的椎体过度的受力、摩擦，从而导致了胸部的椎体骨质，出现骨质疏松及骨质增生的情况，这种退变多见于重体力劳动者或者中老年人。出现这种情况以后，会引起明显的胸部疼痛，特别是在弯腰活动时，增生的骨质就会刺激周围的韧带，关节囊，从而出现了明显的胸背部中间部位的疼痛。如果增生骨质刺激椎管内脊髓，还容易导致双下肢及大小便功能改变。

这是需要根据骨折的愈合情况来决定的，如果骨折愈合情况比较良好的话，一般情况下三个月左右的时间就能够适当的下床走动，但是走动的时间不宜过长，否则会引起伤口疼痛不利于伤口的恢复。但是如果骨折愈合情况不是太好的话，一般情况下需要5个月到6个月的时候才能够下床走动。