精神不好，有眼袋

心理分析：你好，考虑比较严重的焦虑抑郁倾向，并伴随神经性反应。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。

病情分析：失眠，其实大多数是自己平时的生活的不良习惯引起的。那么就应该改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是关键。健康医疗师说过：睡眠先睡心！意见建议：睡觉时思考问题只会加剧失眠，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态，上床之后，先合上双眼，然后把眼睛微微张开一条缝，保持与外界有些接触，虽然，精神活动仍在运作，然而，交感神经活动的张力已大大下降，诱导人体渐渐进入睡意蒙胧状态。

病情分析： 你好，抑郁症不是单纯的生理问题，中度以上的抑郁症靠药物是不可能完全治愈的。意见建议：因为人会重复他生病的模式，除非人的心灵得到解放。

问题分析：你好，神经官能症在临床上又称神经衰弱、植物神经功能紊乱，是由于某些精神上长期存在的因素，在个体不良素质和易感个性的基础上产生的高级神经活动失调。建议可看诊精神科或神经内科。意见建议：建议及时到就诊医院看医生，明确病情后，再进行对症治疗。

问题分析：您好，根据您的描述，胆脂瘤手术后出现头晕目眩、鼻塞、呼吸不顺畅、嗜睡的表现，要考虑鼻咽部问题的可能性，不排除嗜睡症的表现，应该及时就医进一步检查为妥，排除鼻咽问题后可以考虑适当中药调理。意见建议：及时到五官科就医体检，排除鼻咽通气不顺畅的可能性，发现问题及时对症治疗。平时多休息，合理膳食营养，定期随访复查。祝您健康！

问题分析：你好！这需要看幻觉出现的频率和持续的时间，如果很频繁持续时间超过一周以上，考虑有幻觉存在，但要考虑是否是由于脑器质性疾病导致的意识障碍，或者酒精中毒导致的精神症状意见建议：建议到正规的三甲医院做一下系统的体检，排除严重的器质性疾病和精神活性物质导致的精神症状，排除之后要考虑精神心理因素，可以到心理门诊咨询专业的精神科科医生来检查判断

病情分析：有失眠多梦的人，很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪，治疗失眠症状，患者首先解决白天活动情况，避免过度劳累。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意，晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情，这样会让你失眠的情况更加严重。意见建议(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗(3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。

问题分析：你好小孩的记忆力不好是大脑的功能未发挥完全、可以通过后天培养锻炼来加强。意见建议：大脑的记忆和思维的快慢有赖于后年知识的培养、大脑越用越聪明、让小孩多看多学科学知识、最好理论与实践相结合会加深记忆、多复习功课。饮食方面可以多吃核桃、花生、牛奶、富含维生素的水果蔬菜、还可以服用健脑丸。

心理分析：你这个主要是由于考试引起的焦虑紧张，担心考不过，所以在考前无法入睡。建议进行一些放松训练，试着将自己放松下来，想一个让自己感觉比较舒适的场景。慢慢放松下来。也可以在大脑里模拟考试场景，自己慢慢地顺利地通过了考试，多模拟几次。心理指导：紧张焦虑引起失眠。自己在家进行适当调节即可。

首先你要相信自己可以治愈自己的问题。不吃药不靠医生。其实抑郁、焦虑都不是病，只是一种坏习惯而已。指导意见一种缺乏安全感的坏习惯。你要让自己自信起来。想想曾经何时做了什么让你有那种自信的感觉，记得那种感觉，要常常保持那种感觉。慢慢的，你就会改掉你的坏习惯。一定要相信自己，相信生活。