红枣可以用来泡茶和煮饭,泡茶的时候可以有补气和保护嗓子以及,益血的功效。平时喝一些红枣泡水,可以排毒养颜。止咳润肺,是有非常好的显著效果的。
红枣中所含的物质可以提高身体的免疫能力,增加身体的抵抗力。平时需要用嗓子的人,可以多喝一些红枣泡茶。