怎么样治人格分裂不容易复发

强迫症属于一种非常严重的心理疾病，这种疾病一般是不会自己好的，还是得需要通过治疗才可以。治疗可以到精神科或心理科就诊，寻求专科医师的专业帮助，配合抗强迫药物治疗和认知行为治疗。

强迫症是强迫性人格的进一步发展，是由于刺激、反应出现过多重复引起焦虑，让中枢神经系统兴奋与抑制失调，从而引起异常习惯的形成，病理性认识与反射的建立。同时还有遗传因素。

狂躁症接受科学、有效的治疗后，是可以恢复的，尽早到专业的医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而受到更大的伤害，同时应积极的配合医生的治疗，有效的缓解病情，达到治疗效果。心情感到烦躁时，少吃容易上火的食物，保持乐观向上的心情。

精神病的明显症状是头痛、头晕、睡眠不正常、震颤、行走不稳定、下肢瘫痪、半身不遂、肢体麻木、抽风、昏迷、大小便不能自己控制、肌肉萎缩以及无力等均是最常见的表现。出现之后可以去医院进行确诊。

焦虑患者注意事项可以采取药物，心理及物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性，平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力，积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当，自我松弛，自我激发。

焦虑多吃深海鱼、全麦面包、南瓜等好的快一点。焦虑是一种无根据的惊慌和紧张，心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐，生理上伴有警觉增高的躯体症状。不光只有单纯的焦虑症才有这些症状，一些精神病症也可能产生焦虑症状。

对于你现在的情况主要是本身心态的问题具有多疑、不相信人、敏感、妒忌心强、自以为是、孤僻，伴随着抑郁症的出现总认为周围发生的一切都跟自己有关只要及时发现及时处理，都能治疗防止复发的。

到心理咨询室或就近的正规心理治疗机构，通过定期的心理治疗提高个人调节能力，减轻心理压力，保持情绪稳定，多关注令身心放松的信息，转移注意力，放松身心，结合运动锻炼，增强体质。

产后抑郁症能恢复的。抑郁症对心理变化和对家庭的照顾有着非常重要的影响。因此，有必要更频繁地与朋友和家人交流，并努力保持一种平和的心态。产后抑郁症分为不同程度。只要你积极配合医生，这种病就可以恢复。对于抑郁症的治疗，除了药物和心理治疗。

自我精神暗示。需要病人首先要承认自己精神上抑郁，然后学会每当产生一个忧郁的错误认识时，及时地予以识别并记录下来，并进行反思。补充食物营养。多吃富含丰富维生素b含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。加强体育锻炼。加强体育锻炼，不仅可以增强人的体质，而且锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症病人的孤独感。扩展社会交往。