麦粒肿该怎么办

近视眼最好的方法就是合理的用眼，避免长时间使用电子产品，然后合理的进行检查电脑验光，随时观察度数的变化。可以配角膜塑形镜，晚上戴，白天摘，可以预防近视度数的增加。平时注意养成良好的用眼习惯，积极参加户外活动，预防近视度数的增加。

近视手法也只能够起到缓解疲劳，去除假性近视的目的，不能够从根本上去掉真性近视。平时孩子经常采用眼保健操的方法，即穴位按摩，穴位起到放松眼睛的肌肉，从而改善视力的作用。主要穴位有睛明穴、天应穴、四白穴、风池穴，还有太阳穴，主要为穴位的按摩，从而起到缓解疲劳，去除假性近视的目的。具体按摩的手法，都是采用用手来按摩，也可以采用机器来按摩，都是为了起到让眼睛放松，调节疲劳，从而改善假性近视的目的。

缓解近视，需要在日常生活中养成良好的用眼习惯，比如注意劳逸结合，学习、工作一段时间后可以休息一会，多做室外活动，在感到视疲劳时可以做一做眼保健操，多闭目休息或远眺，也可以在室内多看一看绿色植物，平时保证充足睡眠，注意休息，睡前可以用湿毛巾放在眼周热敷，促进血液循环，缓解疲劳。

如果发现是真性的近视，不可能好转，如果是假性近视，还是能够逐渐好转。所以如果发现眼睛出现近视的表现，尤其是青少年儿童最好还是到医院眼科门诊，将睫状肌麻痹以后再考虑验光，只要散瞳以后验光还是有近视度数，这就是真性近视，一般还是考虑配戴眼镜矫正，无法恢复正常。如果散瞳以后发现原先的近视度数消失，考虑为假性近视，建议尽量注意用眼习惯，减少近距离用眼的时间，增加户外运动，可能还会恢复一定的视力。

可以用视力表进行自我检查，在家准备视力表，可以挨个给宝宝指认，确认视力情况，也可以选择去当地正规眼科医院进行验光。可以获得准备的结果，确诊后进行针对性的治疗，平常要注意用眼过度。

防止近视首先在生活中不要经常对着电脑、电视时间过久。通常连续操作1小时，应休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。近距离的用眼姿势要正确。持良好的工作姿势。没事的时候要经常做一下眼保健操。这样对眼睛有好处。

近视眼病人应配戴合适的眼镜，并注意用眼卫生，不要疲劳用眼等别有事无事就看电脑、电视等显示器;不要躺着看书、在阳光直射下看书;不要做车、吃饭的时候看书玩手机等经常做眼保健操。

近视有分假性和真性的，如果是假性的话可以通过点眼药水恢复的。如果是真性的话就一定要配戴眼睛了。要注意用眼卫生，用眼半小时这样看看远方或者是绿色的树叶让眼睛休息一下，可以多做做眼保健操。

近视是眼科的常见疾病，这种情况是可以通过光学矫正仪器恢复正常视力的。矫正的方法有，框架眼镜，角膜接触镜，也就是俗称的隐形眼镜，成年以后可以考虑屈光手术治疗，包括角膜屈光手术和眼内屈光手术，除此以外没有更好的方法可以完全治愈近视。

用眼距离过近导致的近视眼，如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了真性近视。