抑郁症现在能治疗好吗

人们在失眠时容易出现大脑紊乱的临床症状，与入睡前想得太多有关。入睡时，试着不去想问题，而是适当地听轻音乐，注意放松和调整呼吸。应该注意确保一个安静的睡眠环境。白天不要超过一个小时。当你感到困倦时，你需要及时上床睡觉。若有必要，可使用一些镇静催眠药物，有效缓解症状。

个人的疑病倾几即人格问题，不少学者描述了疑病症人格的特征，这种人自我中心强烈，心理活动指向自身内部，依赖性突出，易紧张、易烦恼。每个人对疾病和健康的态度都存在较大差异，这一方面来自社会文化对病人的强有力影响，另一方面来自个体对疾病威胁的认识阈值。

焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，觉得自己没复习好，就会紧张担心，这时通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。去正规医院医治便可。

癔症这毛病本身就是一个变化多端的病，多样性的症状而且症状多变，极容易受到暗示的影响，病情波动比较大。至于效果，短则几天，最长的可以持续几年的、甚至于十几年的都有。关键的因素是尽量减少不良的暗示，建立良好的心理应对机制。根治的比例真是不好讲。只是提醒您尽量将少不良的暗示，不要着急，努力配合大夫一起治病。

精神病通常需要吃药2-3年才能好。当然这个也是要看情况的，一般药物治疗在配合心理辅导，家人多关心关心，恢复自然能快一点。而且建议患者在医生的指导下坚持服药，一定要规范系统足量足疗程，不能随意停药，支持系统提供良好的心理环境和社会支持，力所能及的工作，避免再次受到刺激。

癔症发作的危害主要来源于症状，如情感爆发的患者可能会有伤人毁物的行为。有意识障碍的患者会突然昏倒，不语不动。癔症性漫游的患者可能无意识无目的的到处游荡，同样存在安全隐患。

产后抑郁不需要手术。日常应该注意加强围生期保健：利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩常识，减轻孕妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧心情，完善自我保健。密切观察：对有精神疾患家族史的孕妇，应定期密切观察，避免一切不良刺激，给予更多的关爱、指导。

妄想症产生通常是一个长久的过程，因为发生妄想症的人，往往有着特殊的性格缺陷，如主观、敏感、多疑、自尊心强、自我中心、好幻想等。这常与病人童年时期受过某些刺激，缺乏母爱，缺乏与人建立良好的人际关系等有关。

强迫症的防治要从有氧运动入手。有氧运动的特点是强度低、有节奏、持续时间较长。运动状态下血液可以供给心肌足够的氧气，而氧气能充分酵解体内的糖分，消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，调节心理和精神状态，预防强迫症等一类精神心理方面疾病。

对于抑郁者是需要忌食忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，也不要吃油炸，烟熏，烧烤，火锅之类的料理。部分抗抑郁药物会有一些饮食的禁忌，具体可以查看药物的说明书。做为家人一定要多关心，尽量减轻她的负担，多给些安慰和陪伴。