心理障碍可以洗澡吗

可以吃红薯，红薯含有多种人体所需的营养成分，是人体能量的重要来源，多吃红薯可以预防癌症的发生，对人体有极大的好处，但是如果强迫症较严重，会因为红薯剥皮分割等问题诱发强迫症，就不能吃了。

中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到治疗。

要看到事物的光明面。不要把事物看得太绝对，黑即黑，白即白，不黑不白也是正常存在的，遇到不愉快的事情要从好处和积极方面着想，以微笑面对痛苦。扩大人际交往。人具有群体性，不要拘泥于自我这个小天地里，应该置身于集体之中，多与人沟通，多交朋友。

失眠症的话首先养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。同时配合服用镇惊安神，滋阴补肾，健脾疏肝，活血化瘀的中药调理治疗，中药副作用小，标本兼治。

男生厌食症要合理的喂养，培养良好的饮食习惯，每天定时进食，每日三餐饭，中间可以加一点点心或者是水果，少吃一些油炸的食物，生冷的食物，以免加重胃肠道的负担，影响食欲。适当的加强体育锻炼，可以增加胃肠道的蠕动，消化液分泌旺盛，食欲增加。

多梦与神经精神兴奋有关系的，减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），不吸烟，刷牙，洗牙，保持口腔清洁，并改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点，白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点，应该首先改善睡眠质量。

能。社交恐惧症吃烤土豆或全谷类食品，如全麦面包和粗粮面包，这种食物可以富含维生素成分，谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动，促进吸收，焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量，这是一种可以产生快乐的物质，起到镇定情绪的作用。

神经衰弱是属于精神紧张引起的交感神经功能异常增强时，循环系统的机能亢进，心搏加强和加速新陈代谢亢进，便出现了心悸憋气，血压升高，体温升高，脸红发抖，其中也包括了消化不良，情绪不稳定，多疑，多虑等症状，都属于神经衰弱。

感知觉障碍：表现为幻觉、感知觉综合障碍及感觉异常。思维障碍：包括思维联想、思维逻辑和思维内容障碍。情感障碍：包括情绪稳定性障碍、情感质量障碍。意志活动障碍：包括意志活动增强、意志活动减退。记忆障碍：包括记忆增强、记忆减退、记忆过程障碍，如错构虚构。意识障碍：已纳入精神症状范围里，包括嗜睡、昏睡、昏迷等纵向意识障碍，以及精神错乱状态、瞻望状态、朦胧状态等横向意识障碍。

焦虑症的问题，病因还是要注意是不是性格的因素导致的了，有没有一些生活事件的影响，是不是挫折的问题导致的了。另外的话，还是要通过药物来进行治疗，在治疗的同时要注意对症的。还可以做心理治疗，并且要转移注意力。