骨质疏松术后恢复过程

骨质疏松一般是可以吃红薯的。红薯富含蛋白质，淀粉，果胶，胡萝卜素，在平时的时候可以适当的吃一些。在平时的时候适当的补充一些钙，饮食方面要营养全面。

高尿酸血症可以治好。如果血尿酸不是很高，可以选择饮食调理，注意不能吃高嘌呤食物，不能喝酒，不能吃动物内脏，要尽量少吃海产品，少吃肉类，注意多喝水，洗澡的时候可以进行泡浴，有利于尿酸从皮肤溶解和分解，也注意适当进行运动锻炼。血尿酸偏高严重可以加用药物治疗。

该病起病缓，病程长；其主要临床表现为颈、肩、背等部位的广泛疼痛、酸胀、沉重及麻木感、僵硬伴活动受限等，可向头后部及上臂放射。疼痛呈持续性，可因感染、疲劳、受凉、受潮等因素而发病或加重。

如果贫血不太严重，可以先食补，多吃些动物内脏，比如鸡肝、猪肝，以及瘦肉、纯奶、鸡蛋等。如果是中度贫血，就需要口服补血的药物。贫血一般是缺铁性贫血，比如吃的食物过少或者月经量过多，都容易引起贫血。

是验光配镜有问题，不是因为刚刚开始戴眼镜，这时就需要重新配镜。配镜时已经经过专业的检查和验光，但是戴眼镜时仍然会有头晕现象。应该是由于眼睛对镜的结构习惯了，在戴新眼镜时，因为角度或者其他方面产生了视觉差异，从而会产生头晕。

洁癖就是反复清洗某处或东西，总认为不干净。采取顺应自然的态度：有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和，要带着不安去做应该做的事。参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关。

腹胀通常见于消化不良，饮食不当，胃肠功能下降，脾胃虚弱，肠道菌群紊乱，胃肠的蠕动功能下降，导致局部气体潴留，胀满，腹部听诊，可有肠鸣音减退，叩诊可以鼓音。可以适当的减少饮食，吃容易消化的食物，减轻胃肠负担，饭后半小时后适当运动，增加胃肠蠕动，进行腹部按摩。

要考虑是有咽喉炎所致的现象，建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，注意进清淡易消化饮食，少抽烟或是不抽烟。烟雾刺激往往会出现反胃，平时不要吸烟啦，观察一下，如果还是不能恢复的话，检查一下是否有胃病，确诊以后进行治疗。

喝酒后头疼快速缓解办法：按摩太阳穴缓解酒后头疼；冰块冷敷缓解酒后头疼；饮用蜂蜜水缓解酒后头疼；饮用番茄汁缓解酒后头疼；吃新鲜葡萄缓解酒后头疼。酒后如果发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。

主要是软组织退化或者过度劳损，一致引起肩部粘连，得了肩周炎，说实话，吃药的作用不大，可以加强肩部锻炼，让肩部活动起来，可以外贴些膏药是不错的，让肩部的软组织血液通畅起来，去炎消痛，然后依靠锻炼吧粘连部分分开，这样好的会快些。