余光强迫症最好的治疗

个体化治疗方法；剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；足量足疗程治疗；尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；治疗前知情告知；治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；可联合心理治疗增加疗效；积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。

孩子对家人有抑郁的情形需要及时就医。抑郁症是一类常见的精神疾病，引发抑郁的原因有很多种。以显著而持久的心境低落为主要临床特征。建议及时就医进行心理疏导，同时还需要服用些抗抑郁药物。

小孩焦虑症，如果家长能够规范的引导导，是有自愈的可能的，对于比较轻微的焦虑症的儿童，多多寻找与小孩沟通的机会，了解小孩所处的家庭环境是否有问题，学校交际环境是否有问题，尽可能的给小孩创造放松的环境，还可通过音乐疗法游戏疗法进行改善。

失眠要吃维生素B群。维生素B6在神经递质的合成过程中必不可少，缺乏时往往导致失眠、焦虑和思维混乱。维生素B1与神经系统的功能关系密切，缺乏时会令人情绪沮丧，思维迟钝，而熬夜或睡眠不佳会增加维生素B1的消耗。吃全谷类食物，血糖反应较低的主食，有利于改善睡眠质量。

除了比较严重的强迫症，大多数强迫症是可以通过行为矫正自愈的。只要给出必须做的事情，包括学习，而且投入到学习中去了，强迫症就会自愈。必须要有一套可操作的方法，也就是以接纳和觉知为核心的练习操作。

失眠多与心脾肝肾有关，血液循环不畅，身体就会出现诸如头疼，精神不好等外在表现，失眠的治疗我主张还是物理疗法为主，药物为辅，失眠的人首先应该从心理上不要把自己老是当成失眠，这样反而会增加失眠的压力，平时心情舒畅，精神开朗。

安排有规律的作息时间，不熬夜，每天按时睡觉和起床，避免白天过长的午休或长时间卧床而不睡觉；不在床上做与睡眠无关的事情，如看电视、阅读等。白天保证充足的运动量，睡前避免做剧烈运动；睡前避免强迫回想13问的负性事件；睡前避免使用影响睡眠的物质，如咖啡、烟、酒、刺激性食物和中枢兴奋药等；晚餐时间要早，避免过饱；保证卧室处于有利于睡眠的环境，安静、空气通畅、保持合适的温度与湿度、避免强烈灯光刺激等。

心理障碍主要是看做什么治疗，吃什么药。和当地医院的收费标准。费用是不能提供的，这是网站规定，望谅解，对于强迫症来说，主要还是考虑药物的治疗，同时根据病情的变化，考虑合并一些心理治疗的方法，这样都是可以改善的，但是这个疾病容易复发，要注意及时复查。

失眠能能吃海带，失眠是很常见的疾病，这与平时生活不规律，以及精神压力大，精神焦虑等有关系。所以有失眠，需要进行综合的治疗调理，首先平时要注意规律生活和饮食，同时避免熬夜，并且要避免睡前长时间看手机电脑，多一些户外活动，经常散散步，听听音乐，放松心情，对于改善有帮助，如果经过处理，仍然是睡眠困难，可以应用安定片，佳乐定片等。

强迫症是一种常见的精神状态疾病，通常症状表现为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入病者的日常生活，从而影响学习工作、人际交往甚至生活起居。