慢性萎缩性胃炎饮食治疗的方法

患者应该避免服用含有损害胃粘膜物质的药物，平时清淡规律饮食，戒烟酒及辛辣刺激食物，不要暴饮暴食，也不要过饥过饱，保持良好的生活饮食习惯。

治疗能够有效控制病情的发展，减少疾病对人体的消耗；有效治疗并发症，改善体内脏腑功能，饮食、睡眠、大小便正常，能够维持体内正常的营养需求，提高免疫力，减轻病人痛苦、提高生活质量。

脂肪肝主要因素是肝内脂肪堆积过多，首先应该在饮食上多注意，调整饮食结构。饮食要清淡，要以低脂，低胆固醇饮食为主，多吃高蛋白，高维生素食物，少吃动物性脂肪食物。增强身体锻炼，消耗多余脂肪，同时要控制体重。

脂肪肝治疗要针对原发病和危险因素，血糖高，要控制血糖，血脂高要降血脂，控制饮食，要低盐低脂，吃蔬菜水果，不吃肥肉，动物内脏，油炸食品，增加运动，体重要平稳下降，戒酒，不乱服药。时间长短因人而异。

脂肪肝属于肝细胞的脂肪性变，基本上不会，而血糖的调节是由于胰腺的分泌功能代谢出现了紊乱才导致的病症，所以，脂肪肝病症与糖尿病没的直接的因果关系；是不会引起血糖升高的。

脂肪肝的治疗就是控制饮食增加运动，也就是管住嘴、迈开腿，通常可以不用吃药，但是到了脂肪性肝炎有了转氨酶的升高以后，就要使用保肝药物。脂肪肝的治疗是没有特效药，主要靠你控制饮食增加运动、减轻体重。

早晨起床后做做简单的转腰运动，就可以有效改善便秘。腰腹处于人体枢纽位置，对上下消化道影响很大。适当进行腰骶部活动，可以促进胃肠蠕动与消化液的分泌，治疗便秘。更重要的是多吃新鲜蔬菜、水果等富含纤维素的食物。

预防便秘性结肠炎可以使用一些肠道益生菌来改善一下的，但是要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意补充一些酸奶，粗粮，香蕉等等。还要注意生活规律，保持良好情绪，平时的话注意适当运动，并且的话避免辛辣刺激的食物。

由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。还有生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

要养成每天都拉大便的习惯。每天都要锻炼自己拉大便，就算是没有大便，也要锻炼自己排大便，长期坚持锻炼，这样会减轻便秘型结肠炎的病情。每天早上都要多喝水。每天早上都空着肚子喝水，水能让肚子的肠道蠕动，能促进大便的排出，也能让便秘型结肠炎的病情好转。适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。